Moj očim me sovraži z domačim življenjem

Zadnjih nekaj let, odkar sta se poročila moja mama in očin, slabo ravna z mojimi brati in sestrami. Sem najstarejša, stara 16 let, in imam mlajšo sestro, ki je stara 12 let, in mlajšega brata, ki je star le nekaj več kot eno leto. Moj očin mi vstane v obraz in pogosto kriči in kriči. Temu so bili priča tudi drugi družinski člani in moji prijatelji. Nihče v moji družini ga nima rad, razen moje mame (ki se zdi, da ima kaj za nasilne moške. Ločila se je od mojega očeta, da bi se sprijaznila z moškim, ki jo je udaril v trebuh in ji naložil revolver v glavo, ko je bila noseča z mano). Moj očin je že večkrat prišel name, vprašal, ali hočem njegov kos, in se malo približal za udobje. Bojim se, da me bo včasih dejansko udaril.

Pravi mi, da zapravljam čas s športom, ker sem počasen in debelejši kot lani (sezono čutnih stez sem dejansko lani zmanjšal). Šole ne želim zapustiti, ker tu prejemam povezave, ki bodo omogočile obisk sanjskega kolidža. Prav tako bi moral zapustiti konja (že celo življenje se vozim s cevmi in jaham konje. Moj konj mi pomeni svet), svojega fanta pa bi moral zapustiti. Moj oče živi 3 ure stran. Ne morem več živeti tukaj. Ne mine dan, ko ne bi jokala. Imam depresijo. Misli o tem, da nočejo več živeti, so bile vedno tam. Toda v tej situaciji je še slabše. Mislim, da si ne bi mogel kdaj vzeti življenja, a misel, da bi si želel, da se mi kaj zgodi, da mi ne bi bilo več treba živeti, še vedno obstaja. Želim pomoč in želim se spet počutiti v redu. Tukaj tega ne morem storiti. Ko sem nazadnje zaprosil za pomoč svojega zdravnika, se je moj očin obrnil name in vriskal, rekoč, da sem vsem uničil življenje. Ne vem, kaj naj storim ... Ali se lahko s tem spopadem, ne da bi zapustil dom in ljudi in stvari, ki me zanimajo? Skoraj celo življenje živim v tej hiši .. Nočem oditi z njim še vedno tukaj. (starost 16 let, iz ZDA)

Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Hvala, ker ste pisali svoje vprašanje. Ste v zelo težkem položaju in verjetno ne bo preproste rešitve, vendar verjamem, da vedno obstaja upanje. Sliši se, kot da se veliko ukvarjate s seboj in stvari, ki vas zanimajo, kot so šola, šport, vaš konj in vaš fant. Če imate svoj čas in se osredotočite na pozitivne stvari, so nevzdržne situacije večkrat sprejemljive. Vendar mislim, da je pomembno tudi vedeti, kdaj vam je dovolj.

Če se vam zdi, da lahko še nekaj let obvladujete trenutno situacijo tako, da svojo energijo vložite v stvari, ki jih omenjate, boste morda lahko obvladali nezdravo domače okolje.Strinjam se, da bi bilo neizmerno koristno, če bi se ob tem pogovorili s terapevtom. Ohio ima zakon, ki najstnikom omogoča, da se udeležijo določenega števila sej brez vključitve staršev. Rekli ste, da je vašega očima vznemirjalo, ko ste prosili za pomoč, a kako se je počutila vaša mama? Če se obisk zunanjega terapevta preprosto ne zgodi, se za dodatno podporo posvetujte s svojim šolskim svetovalcem.

Po drugi strani pa, če je možnost, da se preselite k očetu, morda resno razmislite o tem. Težko bi zapustili stvari, ki vas zanimajo, toda življenje v spoštljivem okolju je morda vredno neke žrtve. Ali se lahko z očetom pogovorite o tem, kako pripeljati konja (tudi če se morate nanj vkrcati v bližino) in kako pogosto vam lahko pomaga obiskati prijatelje in fanta ter mlajše brate in sestre? Ste se tudi že poskusili pogovoriti z mamo o tem, kako stresno postaja domače okolje? Sporočite ji, da se počutite prestrašeni in ustrahovani zaradi vedenja svojega očima in da upate, da bo lahko več podpirala vas in vaše brate in sestre.

Nazadnje, če vaš očim vseeno prestopi mejo in vas udari ali če postane verbalna zloraba preveč močna, morate to opozoriti. Lahko pokličete policijo ali neposredno pokličete službe za zaščito otrok. Lahko se pogovorite tudi z učiteljem ali zdravnikom, ki vam bo pomagal.

Kakorkoli trenutno je vaše domače življenje, imate nekaj prednosti, na katere se lahko vrnete, in prihodnje cilje, ki vam bodo pomagali, da boste preživeli. Karkoli naredite, ne obupajte.

Vse najboljše,

Dr. Holly Counts