Moji starši komunicirajo samo prek mene

Od najstnika v ZDA: Moja starša sta ločena od mojega 2 leta. Preteklo jesen sem se odselil od doma na fakulteto. Od takrat starši komunicirajo prek mene. Nenehno me kličejo in se oglašajo o drugem, pa tudi, naj posredujem sporočila.

Želim se osredotočiti na šolo, vendar postaja težko. Moja mama je zelo manipulativna in oče je zelo lahko razdražen. Vedno hočejo, da izberem strani in udarim drugo. Sem dal GAD in OCD, tako da tudi, ko bi moral vedeti, da mama laže, vseeno dvomim zaradi svojega GAD.

Povzroča velike težave v mojem vsakodnevnem počutju, z dodatnim stresom in pritiskom pa se je zelo težko spoprijeti. Težave, o katerih želijo, da komuniciram, so stvari, kot je moj FASFA ali zdravje moje sestre, ima sladkorno bolezen. So stvari, ki se brez mene ne bi nikoli opravile ali rešile. Težko se osredotočim nase, ko imam tako velike težave, ki me skrbijo.

Moram jim reči, naj stvari ves čas počnejo. Počutim se kot starš. Kaj naj jim rečem, da jih spodbudijo k komunikaciji?


Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Razumem, zakaj se počutite ujete v ta vzorec. Starši bi vas raje postavili za odgovornega, kot pa sprejeli odgovornost zase. Ker ste odgovorna oseba, ne morete pustiti, da stvari padejo. Vendar je del odraščanja določanje meja s starši in ločevanje od uničujočih družinskih vzorcev.

Ne glede na druga vprašanja imate pravico, da zavrnete pogovor s starši glede njihovih pritožb. Spomnite jih, da so se ločili iz tehtnih razlogov in nima smisla nadaljevati medsebojnih spopadov prek vas. Nato spremenite temo. Če ne bodo spremenili teme, jim vljudno "adijo" s komentarjem, ki ga boste veseli, ko se bodo želeli pogovoriti o nečem drugem.

Zavedam se, da so nekatere stvari, s katerimi starši želijo, da se ukvarjate, preveč pomembne, da bi jih opustili, ne da bi kaj postavili na svoje mesto. Na primer: niste omenili, koliko je stara vaša sestra. Če je najstnica, je čas, da prevzame odgovornost za obvladovanje bolezni, saj njeni starši ne morejo ali ne. Pogovorite se z njo o tem, kako se spopada s samodisciplino, ki je potrebna za dobro obvladovanje diabetesa. Spodbudite jo k pogovoru s svojim endokrinologom in k iskanju podporne skupine za mlade, ki se spopadajo s sladkorno boleznijo. Če je treba, jo opomnite, da zavrnitev skrbi zase sploh ne bo povzročila, da se starši spremenijo. Zares je od nje odvisno, kaj mora, da bo imela dolgo in srečno življenje.

Kar zadeva stvari, kot je vaša finančna pomoč: Pogovorite se s pisarno za finančno pomoč na vaši šoli, da preverite, ali vas lahko na nek način rešijo s sredine, tako da neposredno sodelujejo s starši.

Če ugotovite, da se preprosto ne morete rešiti, prosimo, da za pomoč obiščete terapevta.

Želim ti dobro.
Dr. Marie


!-- GDPR -->