Skrb za družino lahko vodi v depresijo

Skrb za sorodnika z demenco lahko privede do občutka izjemnega stresa in depresije.

Nova študija Penn State je odkrila družinske člane, ki oskrbujejo sorodnike z demenco, vendar nimajo formalnega usposabljanja, pogosto doživljajo močan stres, ki včasih privede do okvar ali depresije.

Posegi za lajšanje tega stresa niso vedno učinkoviti, zato oskrbovalci ostanejo osamljeni, da bi se spopadli s svojimi stresi.

Steven Zarit, profesor in predsednik oddelka za človeški razvoj in družinske študije v Penn Stateu, je s sodelavci preučeval 15 najpogostejših stresorjev za negovalce - vključno s finančnimi obremenitvami, vedenjem pacientov, pogostostjo pomoči družine in prijateljev ter potrebnimi časi za nego .

Ugotovitve, objavljene v nedavni številki časopisa Staranje in duševno zdravje, je pokazala, da je 67 ljudi v raziskavi doživljalo radikalno različne vrste in količine stresa.

"Težave z vedenjem so pogost stres, vendar skrbniki ne poročajo vedno, da ima njihov družinski član težave z vedenjem," je dejal Zarit.

»Nekateri ljudje so bolj obremenjeni zaradi občutka, da so izgubili razmerje s svojim družinskim članom ali zaradi konflikta z brati in sestrami ali drugimi sorodniki. Za vsakogar je drugače. "

Približno 4 milijone ljudi v državi skrbi za družinskega člana z demenco, pravi Zarit. Najpogosteje se oskrba nadaljuje pet do sedem let, nekateri skrbniki pa to vlogo prevzamejo od 15 do 20 let.

Najpogostejši pristop za pomoč negovalcem je poučevanje posebnih veščin obvladovanja stresorjev, vendar je veliko obstoječih intervencij usmerjenih le na en sklop stresorjev.

Na primer, poseg se lahko osredotoči na vedenja demence z razlago, zakaj pride do določenega vedenja, in kako lahko skrbniki to vedenje spremenijo.

Ta poseg naj bi izboljšal raven stresa po tem, ko bolnik z demenco spremeni svoje vedenje.

Vendar bo pomagal samo skrbnikom, ki jih moti vedenje demence. Kot je pokazala Zaritova študija, ljudje doživljajo najrazličnejše stresorje.

Oseba, ki se spoprijema z vedenjskimi težavami, ima lahko tudi druge težave, ki niso usmerjene v to posredovanje z enim stresom. Nekaterim negovalcem se sploh ne bo treba spoprijeti z vedenjskimi težavami.

Intervencijski programi so dragi in številne organizacije ne morejo ponuditi celovitih programov ali pa lahko dosežejo le majhno skupino stresnih negovalcev.

"Večina oskrbovalcev živi doma z malo ali nič pomoči," je dejal Zarit.

»Družina mora plačati fizične, čustvene in finančne stroške oskrbe, kar je lahko osupljivo. Ko se oskrbnik preobremeni, se poveča verjetnost okvare v položaju oskrbe. "

V nekaj primerih poročajo o zanemarjanju ali zlorabi.

Večina posegov deluje preventivno - ljudi dosežejo, preden stres postane močan.

"Ker se profili stresa tako zelo razlikujejo, preprosto ne vemo, koliko danega stresorja bo doseglo prag in kdaj bi morali poseči," je dejal Zarit.

Po Zaritovih besedah ​​je obetaven pristop uporaba prilagodljivega posega, ki ga je mogoče prilagoditi različnim dejavnikom tveganja vsakega posameznika. Nekateri od teh posegov obstajajo v resničnem svetu in so uspešni.

Vendar je večina teh posegov objavljena in se nikoli ne uporablja široko, je dejal Zarit.

Tudi če trenutne intervencije niso vedno učinkovite, obstajajo možnosti za ublažitev stresa in ohranjanje dobrega počutja v negovalnem razmerju. Zaritove pretekle raziskave so pokazale, da lahko družinski sestanki - ki si želijo podporo razširjene družine - izboljšajo počutje obeh posameznikov v zvezi.

Druga pot, ki jo Zarit zdaj raziskuje, so službe za dnevno varstvo odraslih. Videl je pozitivne povratne informacije in priporoča dnevno varstvo tistim, ki si jih lahko privoščijo, četudi le nekaj dni vsak teden.

Dnevno varstvo odraslih ne samo, da oskrbovalcu omogoči oddih, temveč zagotavlja strukturirane dejavnosti za osebo z demenco.

Vir: Penn State