Težave s spanjem, pogostejše med manjšinami
Motnje spanja in nediagnosticirana apneja v spanju so pogosta vprašanja pri srednjih in starejših odraslih v ZDA, te težave s spanjem pa se pogosteje pojavljajo med rasnimi in etničnimi manjšinami, v skladu z novo študijo, objavljeno v reviji Spi.
"Naše ugotovitve poudarjajo zelo visoko razširjenost nediagnosticiranih motenj spanja pri srednjih in starejših odraslih ter ugotavljajo rasne / etnične razlike, ki vključujejo razlike v kratkem trajanju spanja, apneji v spanju in zaspanosti podnevi," je povedal vodilni avtor dr. Xiaoli Chen, raziskava. sodelavec na oddelku za epidemiologijo na Harvardu TH Šola za javno zdravje Chan v Bostonu.
V raziskavi je sodelovalo 2230 rasno / etnično raznolikih moških in žensk, starih od 54 do 93 let. Podatki so bili zbrani na naslednji način: polisomnografija, študija spanja, ki meri možganske valove, raven kisika v krvi, srčni utrip in vzorce dihanja; aktigrafija, neinvazivna merilna naprava, ki jo nosi pacient za spremljanje bruto motorične aktivnosti; in potrjene vprašalnike.
Raziskovalci so ugotovili, da je 34 odstotkov udeležencev imelo zmerno ali hudo motnje dihanja v spanju, merjeno s polisomnografijo, 31 odstotkov pa je imelo kratko spanje z manj kot šestimi urami na noč, merjeno z aktigrafijo.
Vprašalniki so tudi pokazali, da je 23 odstotkov poročalo o nespečnosti, 14 odstotkov pa o čezmerni zaspanosti čez dan. Le devet odstotkov udeležencev je poročalo, da jim je zdravnik diagnosticiral apnejo v spanju.
Črnci so najverjetneje imeli krajši čas spanja manj kot šest ur, verjetneje kot belci pa so imeli sindrom apneje v spanju, slabo kakovost spanja in dnevno zaspanost. Hispanci in Kitajci so pogosteje kot belci imeli motnje spanja in kratkotrajno spanje, vendar so Kitajci najmanj verjetno poročali o nespečnosti.
Študija naj bi bila prva, ki je celovito ovrednotila objektivne meritve apneje v spanju, kratkega spanca in slabega spanca, pa tudi subjektivne ukrepe običajnega smrčanja, nespečnosti in dnevne zaspanosti v večetnični populaciji ZDA, ki vključuje Kitajce. Ugotovitve kažejo, da motnje spanja lahko prispevajo k zdravstvenim razlikam med odraslimi v ZDA.
"Ker je apneja v spanju vključena kot dejavnik tveganja za bolezni srca in ožilja, možgansko kap, sladkorno bolezen in smrtnost, naše ugotovitve poudarjajo potrebo po proučitvi nediagnosticirane apneje v spanju pri srednjih in starejših odraslih, s potencialno vrednostjo pri razvoju strategij za pregled in izboljšanje priznanje v skupinah, kot so kitajske in latinskoameriške populacije, «je povedala višja avtorica dr. Susan Redline, profesorica medicine na Harvardski medicinski šoli in oddelku za medicino spanja v bolnišnici Brigham in ženske ter Medicinski center Beth Israel Deaconess v Bostonu.
Vir: Ameriška akademija medicine spanja
