Anksioznost odnosov lahko ovira dolgoročne vezi
Nove raziskave ugotavljajo, da lahko negotovost glede razmerja škoduje dolgoročnemu uspehu zveze.
Medtem ko je neka stopnja negotovosti - skrb »ljubi me, ne ljubi me« - na začetku zveze običajna, je vztrajna tesnoba zaradi navezanosti problematična.
V študiji je študentka Florida University University Ashley Cooper raziskala, kako visoka stopnja nihanja v tem, kako varno se posameznik počuti v svojem odnosu, lahko dejansko obsodi na njegov uspeh.
Njen prispevek je objavljen v Časopis za družbena in osebna razmerja.
"Pri ljudeh, ki so zaskrbljeni zaradi navezanosti, jih skrbi, ali jim bo oseba na voljo in ali so vredni drugih," je dejal Cooper, študent drugega letnika doktorskega študija na Visoki šoli za človeške vede.
»Zanimalo me je, kako je varnost navezanosti vsak dan vplivala na izkušnje partnerjev v njunih odnosih. Nekateri pari v svojih odnosih doživljajo nestabilnost od dneva do dneva, zato smo iskali, kaj bi lahko povečalo ali zmanjšalo to nestanovitnost. "
Cooper in njeni kolegi so ugotovili, da so posamezniki, ki doživljajo visoko stopnjo tesnobe zaradi partnerjeve zavezanosti, verjetno iz dneva v dan bolj občutljivi v svojih odnosih.
Raziskovalci so tudi odkrili, da ko so ženske doživljale to tesnobo, so njihovi moški partnerji doživljali podobno volatilnost v svojih občutkih glede razmerja.
V okviru študije so z raziskovalci opravili vrsto vprašanj z 157 pari. Vprašanja so vključevala: kako pari sporočajo svojo navezanost drug na drugega, kako prijetno se čustveno povezujejo s partnerji, zadovoljstvo v odnosih in vrsta konflikta, ki je obstajal v zvezi.
Od vzorca je 74 odstotkov udeležencev hodilo in skoraj 50 odstotkov udeležencev je bilo v razmerju dve leti ali manj.
Preiskovalci so posebej preučevali pare, pri katerih se je eden ali oba partnerja zelo izogibal navezanosti; to je vedenje, povezano z nezaupanjem glede zanašanja na druge ljudi - in tesnoba navezanosti, vedenje, povezano s strahovi glede dosledne nege in naklonjenosti.
Ko je posameznik poročal o visokem izogibanju navezanosti, sta posameznik in partner poročala na splošno o nizki ravni zadovoljstva ali kakovosti v zvezi. Ko so posamezniki poročali o visoki tesnobi zaradi navezanosti, se je povečala nestanovitnost kakovosti odnosov.
Cooper je dejal, da bodo ugotovitve koristne zdravnikom, ki sodelujejo v predporočnem ali parnem svetovanju, in posameznikom, ki imajo iz dneva v dan drastične razlike v svojih občutkih glede svojih odnosov.
"Za povprečnega človeka bodite usklajeni s tem, kar govori vaš partner, in se izogibajte domnevam, ki lahko stopnjujejo konflikt," je dejala.
"Zaupanje v partnerja in vaš odnos je pomembno za vsakodnevno interakcijo in stabilnost vašega odnosa."
Drugi raziskovalci, ki so prispevali k tej študiji, so Casey Totenhagen z univerze v Alabami, Brandon McDaniel z državne univerze Illinois in Melissa Curran z univerze v Arizoni.
Vir: Florida State University
