Sleepwalking povezan z resnimi težavami v duševnem zdravju
Francoski znanstveniki so ugotovili, da so mesečarji nagnjeni k večji zaspanosti, utrujenosti, nespečnosti, simptomi depresije in tesnobe ter splošni spremenjeni kakovosti življenja v primerjavi s kontrolno skupino.
"To, kar bi običajno šteli za benigno stanje, je mesečna hoja pri odraslih potencialno resno stanje in posledic epizod mesečnega spanca ne smemo prezreti," je povedal Yves Dauvilliers, dr.med., Glavni raziskovalec študije.
Mesečarstvo je motnja spanja, ki prizadene do štiri odstotke odraslih. Vključuje kompleksna vedenja, ki se pojavijo med vzburjenjem zaradi spanja s hitrim gibanjem oči (NREM).
Raziskovalci so odkrili, da je skoraj vsako četrtino mesečarjev to storilo vsako noč, medtem ko je 43,5 odstotka tedensko prehajalo v spanje.
Med epizodo mesečarstva so možgani delno budni, kar povzroči zapleteno vedenje, delno pa NREM spanje brez zavednega zavedanja dejanj.
Pozitivna zgodovina nasilnega vedenja, povezanega s spanjem, je bila ugotovljena pri 58 odstotkih, vključno z 17 odstotki, ki so doživeli vsaj eno epizodo, ki je vključevala poškodbe mesečnika ali posteljnega partnerja, ki je potreboval zdravstveno oskrbo.
Med prijavljenimi poškodbami so bile modrice, krvavitve iz nosu in zlomi, en udeleženec pa je imel več zlomov in resne poškodbe glave po skoku skozi okno tretjega nadstropja.
Študija je vključevala prospektivno študijo primerov in nadzora 100 odraslih bolnikov, pri katerih je bila od junija 2007 do januarja 2011 diagnosticirana primarna mesečnost. Starost mesečarjev je bila od 18 do 58 let s srednjo starostjo 30 let. Rezultate so primerjali s 100 zdravimi subjekti nadzora.
Po mnenju avtorjev je to največja potencialna kohortna študija o odraslih mesečarjih, ki so jo videli v kliniki. Za raziskovanje kliničnih značilnosti, posledic in spremljajočih motenj spanja je uporabil klinične razgovore iz oči v oči, standardizirane vprašalnike in objektivno oceno s polisomnografijo.
Raziskovalci so odkrili sprožilne dejavnike, ki so povečali tako pogostost kot resnost epizod, o katerih so poročali v 59 odstotkih epizod. Precipitirajoči dejavniki, povezani predvsem s stresnimi dogodki, močnimi pozitivnimi čustvi, pomanjkanjem spanja in redkeje z uživanjem mamil ali alkohola ali intenzivno večerno telesno aktivnostjo.
Vsi ti dejavniki spodbujajo povečano počasno valovno spanje (SWS) in nestabilnost spanja NREM.
"Mesečarstvo je premalo diagnosticirano stanje, ki je lahko jasno povezano z dnevnimi posledicami in motnjami razpoloženja, ki močno vplivajo na kakovost življenja," je dejal Dauvilliers. "Treba je poudariti in poudariti breme sprehajanja spanja pri odraslih."
Študija je objavljena v reviji SPANJE.
Vir: Ameriška akademija medicine spanja
