Nazaj na spodnji strani: Presenetljiva darila duševnih motenj

Če bi mi nekdo rekel, da bo moja tesnoba postala ena mojih največjih prednosti v življenjski fazi, ko me je nerazumni strah strmoglavil na kolena, bi z razočaranjem zmajeval z glavo. Moja splošna anksiozna motnja nikakor ni mogla imeti nobene koristi.

Pravzaprav sem živel v krivdi o tem, kako moje nenehne misli »kaj če« kradejo vsakodnevno veselje moji družini in kako to vpliva nanje. Trenutki, dnevi in ​​leta, za katere sem vedel, da se nikoli več ne bom mogel vrniti. In vendar, ko sem končno lahko splezal iz njega (v veliki meri zaradi katarzičnega pisanja mojega prvenskega romana, Milost vran, o ženski z izčrpavajočo tesnobo) sem razumel, da me je tesnoba - z vso svojo bolečino in obžalovanjem - naredila močnejšo, bolj empatično in še bolj ustvarjalno. Prav tako sem bil toliko bolj hvaležen za navadno srečo.

Kot nam pove slavni mitolog Joseph Campbell, lahko največja slabost, s katero se junak spopada - in jo nato premaga -, zelo verjetno postane največja moč tega junaka. Pravzaprav se mnogi ljudje spopadajo z motnjami, ki jih lahko ovirajo tako na večji kot na manjši način - in še vedno uspejo izkopati osnovno zlato, ki ga zagotavljajo njihove stiske. Študije so na primer pokazale, da ljudje z ADHD pogosto uživajo zelo uspešno kariero zaradi svoje sposobnosti, da se osredotočajo ure in ure, in bolj verjetno so, da dosežejo svoje končne cilje. Teoretizirajo se, da je Thomas Edison verjetno imel ADHD - in morda prav zaradi tega - je lahko ohranil svojo strast pri izumljanju žarnice tudi po 3000 poskusih! Čeprav naj bi se ljudje z ADHD borili z organizacijo in točnostjo, so znani tudi kot zelo kreativni in inteligentni ljudje.

Tudi avtizem ima svoje prednosti. V članku »Naokoli avtizma« (posodobljen 31. marca 2012) v Wall Street Journal avtor Jonah Lehrer pravi: »… obstajajo prepričljivi dokazi, da avtizem ni zgolj seznam primanjkljajev. Namesto tega predstavlja alternativni način osmišljanja sveta, kognitivno razliko, ki ima v mnogih primerih nepredvidene koristi. " Kakšne so te prednosti? Lehrer navaja študijo, v kateri so znanstveniki ugotovili, da lahko ljudje z avtizmom v kratkem času obdelajo več informacij. Čeprav so znanstveniki že dolgo domnevali, da ljudi s to motnjo pogosteje motijo ​​stvari, kot je napačen zvok, pa ni tako. Prej raziskave zdaj kažejo, da avtizem ne naredi več motečega, ampak daje prednost pri obdelavi informacij. Kot Lehrer tako zgovorno pove: "Kar se na prvi pogled zdi kot neposredna odgovornost, se izkaže za zapleteno mešanico blagoslovov in bremen."

Tudi za depresijo lahko rečemo, da ima "skrivni namen". V članku z naslovom "Depression's Upside" istega avtorja, ki ga je v reviji The New York Times objavil isti avtor, se Lehrer poglobi v raziskavo psihiatra Andyja Thomsona z Univerze v Virginiji in Paula Andrewsa, evolucijskega psihologa na univerzi Virginia Commonwealth. Thompson in Andrews teoretizirata, da depresija ustvarja "proces analitičnega preganjanja, ki lahko pomaga izboljšati sposobnosti reševanja problemov. In čeprav lahko depresija povzroči stagnacijo, lahko čustvena bolečina postane glavni motivator za potiskanje iz negativne situacije, kot je slab zakon.

Lehrer govori tudi o raziskavi, ki jo je vodila nevroznanstvenica Nancy Andreasen in je pokazala, kako je 80 odstotkov pisateljev iz Iowa Writers 'Workshop izpolnilo diagnostična merila za depresijo. Andreasen trdi, da je razlog, zakaj je duševna bolezen tesno povezana z ustvarjalnostjo, ta, da je ena najpomembnejših lastnosti ustvarjalnega procesa vztrajnost - in da tovrstna vztrajnost izvira iz neusmiljenega osredotočenja, ki ga lahko zagotovi duševna bolezen.

Z mislijo na te raziskave ne smemo zaznamovati psiholoških spopadov, ki izvirajo iz tega, da smo ljudje - saj vsi trpimo zaradi čustvene bolečine, ne glede na to, ali imamo diagnosticirano "motnjo" ali ne. Poleg iskanja zdravil za negativne učinke kakršnih koli pogojev, s katerimi se soočamo, je koristno priznati tudi njihove darove, ki nam lahko pomagajo živeti bolj smiselno, upanje in ustvarjalno življenje.

!-- GDPR -->