Iskanje popolnosti v starševstvu vodi v stres

Pritisk, da bi bili popolni mama ali oče, se lahko poslabša, saj lahko stres zaradi brezhibnosti spodkopava starševske sposobnosti.

Starši novorojenčkov se slabše prilagajajo svoji novi vlogi, če verjamejo, da družba od njih pričakuje, da so "popolne" mame in očetje, kaže nova študija.

Čeprav stres moti vsakega starša, stres na vsakega starša vpliva na različne načine. Mame so pokazale manj zaupanja v svoje starševske sposobnosti in očetje so občutili več stresa, ko so bili bolj zaskrbljeni, kaj si drugi mislijo o njihovih starševskih veščinah.

Vendar pa je bil samo-pritisk, da bi bili popolni, glede na rezultate nekoliko boljši za starše, zlasti za očete.

Ugotovitve so nekatere od prvih, ki kažejo, kako prizadevanje za perfekcionizem vpliva na prvič starše, je dejala Meghan Lee, glavna avtorica študije.

"Poskus biti popoln starš je mešana torba," je dejal Lee. »Če menite, da morate biti zaradi zunanjega pritiska popolni, to resnično škodi prilagajanju. Če si postavite te zahteve, boste morda že zgodaj imeli nekaj koristi, vendar ni splošno dobro. "

Lee je študijo opravil s kolegi iz države Ohio dr. Sarah Schoppe-Sullivan in Claire Kamp Dush z oddelka za izobraževanje in človeško ekologijo. Njihovi rezultati so objavljeni na spletu v reviji Osebnost in individualne razlike .

Ta študija je del večjega, dolgoročnega projekta "Novi starši", ki se osredotoča na proučevanje, kako se pari z dvojnim zaslužkom prvič prilagodijo, da postanejo starši.

V sedanji študiji so preiskovalci pregledali 182 parov, ki so postali starši med letoma 2008 in 2010.

V zadnjem trimesečju nosečnosti ženske sta oba zakonca izpolnila vprašalnik, ki je meril raven tako družbeno usmerjenega kot samonaloženega starševskega perfekcionizma.

Družbeno usmerjeni perfekcionizem je "zaskrbljen, kaj si drugi mislijo o vašem starševstvu," je dejala Schoppe-Sullivan. Izmerili so ga tako, da so ljudi vprašali, koliko se strinjajo z izjavami, kot je "Večina ljudi vedno pričakuje, da bom vedno odličen starš."

Samoumeren perfekcionizem so merili z izjavami, kot je "Vedno moram biti uspešen starš."

Tri mesece po rojstvu otroka so isti pari odgovarjali na vprašanja o prilagajanju novim vlogam. Rezultati so pokazali, da so bile perfekcionistične težnje staršev povezane s tem, kako dobro so se prilagodili.

Matere, ki so imele višjo stopnjo družbeno usmerjenega perfekcionizma, so imele tudi manj zaupanja v svojo sposobnost opravljanja svojih nalog kot matere, je dejala Schoppe-Sullivan.

Pri očetih je bil v družbo usmerjen perfekcionizem povezan z višjo stopnjo starševskega stresa.

Samoumeren perfekcionizem je bil povezan z višjimi stopnjami zadovoljstva staršev pri materah, vendar ni vplival na njihovo učinkovitost in stres.

Za očete je bil samo usmerjen perfekcionizem povezan z boljšim prilagajanjem na vseh treh področjih: večje zadovoljstvo, manjši stres in večja samoefikasnost staršev.

»Če menite, da morate biti zaradi zunanjega pritiska popolni, to resnično škodi prilagajanju. Če si postavite te zahteve, boste morda že zgodaj imeli nekaj koristi, vendar ni splošno dobro. "

Izmerjena in statistično nadzorovana sta bila dva osebnostna dejavnika, povezana s prilagajanjem staršev - vestnost in nevrotičnost. Iz tega razloga so raziskovalci bolj prepričani, da je prilagajanje staršev res povezano s perfekcionizmom in ne z drugimi dejavniki.

Podatki študije nam ne morejo povedati, zakaj so očeti bolj verjetno kot matere imeli koristi od samonaloženega perfekcionizma, menijo raziskovalci.

Eden od razlogov je lahko ta, da so bili ti očetje močno vključeni v starševstvo in so jih motivirali njihovi visoki standardi.

Toda Schoppe-Sullivan je dejal, da je razlog morda tudi v tem, da očetje še vedno ne nosijo istega bremena za varstvo otrok, kot ga matere opravljajo v naši družbi.

"Nekateri očetje imajo lahko te zelo visoke standarde zase, vendar jim morda ni tako težko izpolniti teh standardov kot za matere," je dejala.

"Od očetov se na splošno ne pričakuje, da bodo toliko odgovorni za skrb za svoje otroke."

Lee je opozoril, da so v tej študiji starše pregledali le tri mesece po rojstvu otroka, zato je možno, da se vloga perfekcionizma sčasoma spremeni. Čeprav je imel samo usmerjeni perfekcionizem nekaj pozitivnih učinkov v tej zgodnji fazi starševstva, se lahko stvari spremenijo.

»Kaj se bo zgodilo s prilagajanjem, ko bodo te mame in očetje začeli imeti težave in neuspehe, kot to neizogibno počnejo vsi novopečeni starši? Morda samo usmerjeni perfekcionizem ob teh neuspehih ne bo več dobra stvar. Preprosto še ne vemo, «je dejal Lee.

Vir: Ohio State University