Ali lahko računalniki ljudem z depresijo pomagajo, da se spomnijo srečnih trenutkov?

Nove raziskave o interakcijah med računalnikom in človekom so prinesle pomemben prvi korak k razumevanju, kako bi lahko računalniško tehnologijo ljudem z depresijo pomagali zapomniti vesele spomine.

Izboljšanje sposobnosti priklica pozitivnih spominov je strategija, ki jo zdravniki uporabljajo pri obravnavi motenj spomina ljudi z depresijo. Ta osredotočenost med drugim pomaga nadomestiti pristranskost do negativnega mišljenja.

Kljub skupnemu pristopu je trenutno malo tehnologij, ki so bile zasnovane posebej za podporo ljudem, ki imajo motnje spomina, povezane z depresijo.

V prizadevanju za odpravo te vrzeli je skupina raziskovalcev medsebojnih interakcij med človekom in računalnikom z univerze Lancaster in Trinity College Dublin opredelila več področij, na katerih bi tehnologija lahko izboljšala postopek in ljudem pomagala pri okrevanju po depresivnih epizodah.

To so storili s poglobljenimi intervjuji s strokovnjaki za nevropsihologijo in kognitivno vedenjske terapije, pri čemer so ugotovili, da je večina obstoječih tehnologij, povezanih s podpiranjem motenj spomina, osredotočenih na 'epizodne' okvare, ki so tesno povezane s stanji, kot je demenca.

Raziskovalci so raziskali tri okvare spomina pri depresiji: negativno pristranskost, prekomerno posploševanje in zmanjšana pozitivnost.

"Prizadetost spomina pri depresiji je bistveno drugačna," je povedala dr. Corina Sas, profesorica digitalnega zdravja na univerzi Lancaster in ena od raziskovalcev na projektu. »Njihovega učinka ne čutimo zaradi izgube epizodnih spominov, temveč težave pri pridobivanju teh spominov med spomini na splošne dogodke in obdobja v njihovem življenju.

"Ljudje, ki živijo z depresijo, nimajo samo manj koristi od vrst namigov, ki jih običajno raziskujejo v obstoječih raziskavah s spominsko tehnologijo, ampak so lahko takšni tudi kontraproduktivni."

Raziskovalci so opredelili več področij priložnosti, na katerih bi tehnologija lahko pomagala.

Tej vključujejo:

• uporaba „biosenzorjev“, ki bi lahko pomagali pri obveščanju tehnologij o trenutni miselnosti uporabnika;
• tehnologija, ki lahko aktivno spodbudi uporabnike s pozitivnimi spomini, da se odzovejo negativnim mislim;
• pozitivne banke spomina, ki ljudem pomagajo aktivno zajemati pozitivne spomine, pogosto s predvidevanjem in načrtovanjem pozitivnih dogodkov;
• tehnologije, ki omogočajo aktivno kuriranje pozitivnih spominov.

"Pomembne bodo nove tehnologije, ki lahko iskanje pozitivnih spominov prilagodijo trenutnemu čustvenemu stanju uporabnika," je dejal Sas.

»Tehnologije, ki spodbujajo ljudi k prepoznavanju in pridobivanju pozitivnih spominov, si lahko predstavljamo kot nasprotne primere, ko ljudje razmišljajo o negativnih mislih. To lahko pomaga podpreti bolj uravnotežen pogled na življenje ter povečati dostopnost in vrednost pozitivnih spominov. "

Cilj novega področja preiskav je seznaniti strokovnjake, ki delajo na področju interakcije človek-računalnik, o omejitvah obstoječih spominskih tehnologij. Poleg tega želi raziskava opredeliti dejavnike, ki jih je treba upoštevati pri oblikovanju novih tehnologij za pomoč ljudem z depresijo.

"Te metode bi lahko vključili v vrsto različnih tehnologij duševnega zdravja," je dejal Gavin Doherty, izredni profesor na Trinity College Dublin.

Raziskava bo predstavljena na akademski konferenci CHI2019, ki bo maja v Glasgowu.

Vir: Univerza Lancaster / EurekAlert