Predvajanje video iger vam lahko spremeni možgane

Nov pregled več kot 100 študij kaže, da lahko igranje video iger povzroči spremembe v predelih možganov, ki so odgovorni za pozornost in vizualno-prostorske sposobnosti, ter jih naredi učinkovitejše.

Raziskovalci so si ogledali tudi študije, ki raziskujejo možganske regije, povezane s sistemom nagrajevanja, in kako so te povezane z zasvojenostjo z video igrami.

»Igre so bile včasih pohvaljene ali demonizirane, pogosto brez resničnih podatkov, ki podpirajo te trditve. Poleg tega so igre na srečo priljubljena dejavnost, zato se zdi, da imajo vsi močno mnenje o tej temi, «je dejal Marc Palaus, prvi avtor recenzije, nedavno objavljene v Meje v človeški nevroznanosti.

Palaus in njegovi kolegi iz Cognitive NeuroLab na Universitat Oberta de Catalunya v Barceloni v Španiji so želeli preveriti, ali so se iz dosedanjih raziskav pojavili trendi, kako video igre vplivajo na strukturo in aktivnost naših možganov. Da bi to naredili, so zbrali rezultate 116 znanstvenih študij, od katerih je 22 proučevalo strukturne spremembe v možganih, 100 pa spremembe v funkcionalnosti in / ali vedenju možganov.

Študije kažejo, da lahko igranje video iger spremeni delovanje naših možganov in celo njihovo strukturo.

Na primer, igranje video iger vpliva na našo pozornost, nekatere študije pa so pokazale, da igralci kažejo izboljšave pri več vrstah pozornosti, kot je trajna pozornost ali selektivna pozornost. Po mnenju raziskovalcev so možganske regije, ki so vključene v pozornost, tudi bolj učinkovite pri igralcih in zahtevajo manj aktivacije, da ohranijo pozornost pri zahtevnih nalogah.

Obstajajo tudi dokazi, da lahko video igre povečajo velikost in učinkovitost možganskih regij, povezanih z vizualno-prostorskimi veščinami. Na primer, desni hipokampus se je povečal tako pri dolgoletnih igralcih kot pri prostovoljcih po programu usposabljanja za video igre, so opozorili raziskovalci.

Tudi video igre lahko povzročijo zasvojenost. Raziskovalci so odkrili funkcionalne in strukturne spremembe v sistemu nevronskih nagrad pri odvisnikih od iger na srečo, deloma tako, da so jih izpostavili igralnim znakom, ki povzročajo hrepenenje, in spremljali njihove živčne odzive. Po mnenju raziskovalcev so te nevronske spremembe v bistvu enake tistim pri drugih motnjah zasvojenosti.

Kaj pa pomenijo vse te možganske spremembe?

"Osredotočili smo se na to, kako se možgani odzivajo na izpostavljenost video igram, vendar ti učinki ne pomenijo vedno sprememb v resničnem življenju," je dejal Palaus. »Ker so videoigre še povsem nove, je raziskava njihovih učinkov šele v povojih. Na primer, še vedno raziskujemo, kateri vidiki iger vplivajo na katere možganske regije in kako. "

Vendar pa je dejal, da imajo video igre verjetno tako pozitivne vidike - na pozornost, vizualne in motorične sposobnosti - kot negativne vidike, kot je tveganje za zasvojenost.

"Bistveno je, da sprejmemo to zapletenost," je zaključil.

Vir: Frontiers