Zgodnji opozorilni znaki kognitivne okvare omogočajo ukrepanje
Nove raziskave kažejo, da se lahko znaki upada kognitivnega stanja, povezanega s staranjem, pojavijo v srednjih letih.
Prepoznavanje teh opozorilnih znakov lahko posameznikom omogoči, da spremenijo vedenje in zmanjšajo tveganje za kognitivne pomanjkljivosti pozneje v življenju.
Kot je bilo predstavljeno na letnem srečanju American College of Neuropsychopharmacology, raziskovalci pravijo, da se lahko znaki kognitivnega upada zaradi staranja prebivalstva pojavijo že mnogo let prej.
Študija kaže, da so zgodnji znaki kognitivnega upada že prisotni pri nekaterih posameznikih v srednjem življenju in da so povezani z dejavniki tveganja, kot je povišan krvni tlak.
Raziskovalci se strinjajo, da bi lahko z zgodnjim odkrivanjem in spreminjanjem dejavnikov tveganja pomagali odkriti in preprečiti napredovanje starostnih kognitivnih primanjkljajev.
S staranjem prebivalstva postajajo demenca in drugi pogoji, povezani s pomembnim kognitivnim upadom (Alzheimerjeva bolezen), skupaj z nevrodegenerativnimi motnjami (Parkinsonova bolezen) glavni vzroki invalidnosti pri starejših.
Ta vprašanja so trenutno glavna skrb za javno zdravje in pričakuje se, da se bo breme povečalo, ko bo populacija Baby Boomer prešla v starejši status.
Čeprav se mnogi od teh pogojev razvijejo desetletja, je ključni korak k preprečevanju kognitivnega upada navzdol prepoznavanje dejavnikov tveganja že v življenju, tako da jih je mogoče ciljno usmeriti in spremeniti.
Raziskovalci so preučevali kohorto 3.499 biracialnih odraslih, ki so jih spremljali od zgodnje zrelosti (starosti od 18 do 30 let) do srednjih let (od 43 do 55 let).
Kristine Yaffe in sodelavci z Univerze v Kaliforniji v San Franciscu so preučevali vlogo kronične izpostavljenosti dejavnikom tveganja za srčno-žilne bolezni (npr. Visok krvni tlak in raven glukoze na tešče) ter življenjska vedenja (npr. Prehrana, gibanje) kot napovedovalci upada kognitivnih sposobnosti v srednjih letih.
Ugotovili so, da je kumulativna izpostavljenost nekaterim od teh dejavnikov tveganja, vključno z zvišanim, a še vedno normalnim krvnim tlakom in nizko telesno aktivnostjo v 25 letih študije, povezana s slabšo kognitivno zmogljivostjo v srednjih letih.
Edinstveno pri teh ugotovitvah je, da zagotavljajo dokaze, da je mogoče kognitivne spremembe zaznati v srednjih letih (ali celo pri mlajših odraslih) in da so povezane s kumulativno izpostavljenostjo spremenljivim dejavnikom tveganja.
Tako te ugotovitve kažejo, da bi morale preventivne strategije ciljati na te dejavnike tveganja, da bi čim prej ustavile ali zmanjšale napredovanje kognitivnega upada.
Raziskovalci menijo, da so ugotovitve pomembne, saj kažejo, da se opozorilni znaki za kognitivne okvare in nevrodegenerativne motnje pogosto pojavijo mnogo let pred diagnozo.
Razumevanje, da se procesi kumulativnega tveganja za kognitivne bolezni staranja začnejo zgodaj v odrasli dobi, ponuja resnično priložnost za zgodnje prepoznavanje in uporabo preventivnih ukrepov za ogrožene.
Vir: American College of Neuropsychopharmacology / EurekAlert
