Kardiovaskularna sposobnost v povezavi s spoznanjem pri starejših odraslih
Nova študija odkriva, da visoka stopnja pripravljenosti srca in ožilja pri starejših odraslih aktivira določena področja možganov, povezana z izvršilnimi funkcijami možganov.
Značilno je, da proces staranja zmanjšuje delovanje možganov, vendar so prejšnje raziskave pokazale, da lahko višja raven kardiorespiratorne pripravljenosti pri starejših odraslih izboljša izvršilno funkcijo v možganih. Izvršne funkcije vključujejo sposobnost razmišljanja, reševanja problemov in upravljanja več prednostnih nalog.
Nova študija skupine z Inštituta za napredno znanost in tehnologijo Beckman na Univerzi v Illinoisu razkriva povezavo med aktivacijo možganov, kardiorespiratorno sposobnostjo in izvršilno funkcijo pri starejših odraslih.
Preiskovalci so dejali, da se obdelava dvojnih nalog, ki se zgodi na področju možganov, povezanih z izvršilnimi funkcijami, izboljša, če ima posameznik višjo stopnjo kardiorespiratorne pripravljenosti.
“Prejšnje študije so pokazale, da obstaja povezava med kardiorespiratorno kondicijo in vedenjsko uspešnostjo pri starejših odraslih. Druge študije so preučevale kardiorespiratorno kondicijo in delovanje možganov, vendar resnično povezovanje vseh treh ni bilo narejeno tako eksplicitno, kot v tem članku, «je dejala Chelsea Wong, doktorica medicine. študent na Univerzi v Illinoisu in prvi avtor prispevka.
V raziskavi so bile objavljene raziskave Wonga in njene ekipe Meje v starajoči se nevroznanosti.
Skupina, ki jo je vodil dr. Art Kramer, direktor Beckmanovega inštituta in profesor psihologije in nevroznanosti v Illinoisu, je preučevala podatke o slikah možganov in telesni pripravljenosti 128 odraslih med 59 in 80 leti.
S pregledi funkcionalne magnetne resonance (fMRI), zbranimi v Centru za biomedicinsko slikanje Beckmanovega inštituta, so raziskovalci ugotovili, da so se določeni predeli možganov bolj aktivirali pri izvajanju dveh hkratnih nalog v primerjavi z eno samo nalogo.
"Razlog, da smo se lotili dvojne naloge, je ta, da gre za merilo izvršilne funkcije, ki je potrebna za več kognitivnih procesov, kot so delovni spomin, upravljanje nalog, koordinacija in zaviranje," je dejal Wong.
"Vemo, da s staranjem ljudi izvršilne funkcije upadajo, zato smo ugotovili, da lahko z večjo kardiorespiratorno pripravljenostjo izboljšate vedenjsko delovanje izvršilne funkcije in aktivacijo možganov, povezane z izvršilno funkcijo."
Skupina je ugotovila, da je mogoče celotno povezavo med stopnjami kardiorespiratorne kondicije in višjo izvršilno funkcijo delno razložiti z aktivacijo v predelu možganov, imenovanem sprednja čeljustna skorja, in dodatnem motornem območju (ACC / SMA).
»Analizirali smo področja možganov, ki so se aktivirala, ko so udeleženci opravljali dve nalogi, in ugotovili, da je bila aktivacija ACC / SMA povezana z višjo kardiorespiratorno pripravljenostjo. To je pomembno področje za funkcije na višji ravni, kot so spremljanje konfliktov, večopravilnost in samoobdelava dvojnih nalog, «je dejal Wong.
"Ta raziskava prispeva k našemu čedalje večjemu razumevanju razmerja med telesno aktivnostjo ter kognitivnimi in možganskimi funkcijami - in nakazuje, da lahko izboljšamo zdravje možganov s spreminjanjem načina življenja, tudi ko se staramo," je dejal Kramer.
Vir: Inštitut Beckman, Univerza v Illinoisu
