Komarček lahko pomaga ublažiti simptome v postmenopavzi
Nova študija potrjuje, da lahko sredozemski zeliščni komarček pomaga pri obvladovanju simptomov po menopavzi, kot so vročinski utripi, tesnoba, nespečnost in suhost nožnice, brez resnih stranskih učinkov.
Z okusom, podobnim sladkim koreninam, se koromač že dolgo uporablja za svoje zdravstvene koristi, zlasti za lajšanje prebavne motnje in predmenstrualnih simptomov. Vsebuje eterična olja in ima fitoestrogene lastnosti.
Fitoestrogeni so estrogenu podobnim kemikalijam v rastlinah, ki se uporabljajo za učinkovito zdravljenje številnih simptomov menopavze.
"Ta majhna pilotna študija je pokazala, da je na osnovi lestvice menopavze uživanje koromača dvakrat na dan kot fitoestrogena izboljšalo simptome menopavze v primerjavi z nenavadnim minimalnim učinkom placeba," je povedala dr. JoAnn Pinkerton, izvršna direktorica Severnoameriško društvo za menopavzo.
"Še vedno je potrebna večja, daljša, randomizirana študija, ki bo pomagala določiti njene dolgoročne koristi in profil neželenih učinkov."
V zadnjih letih je uporaba komplementarnih in alternativnih zdravil za zdravljenje simptomov menopavze vse bolj priljubljena, saj ženske iščejo alternative hormonski terapiji (HT).
Čeprav je HT še vedno učinkovito zdravljenje številnih simptomov menopavze, so se nekatere ženske obrnile na zeliščno medicino, ker bodisi ne kandidirajo za HT ali pa so zaskrbljene zaradi možnih neželenih učinkov.
Raziskava, izvedena v Teheranu v Iranu, je vključevala majhno preskušanje 79 žensk, starih od 45 do 60 let, ki so jim v mehki kapsuli dvakrat na dan dajali 100 mg komarčka dvakrat na dan osem tednov.Izboljšave so primerjali med intervencijskimi in placebo skupinami po štirih, osmih in 10 tednih, pri čemer je bila dokumentirana pomembna statistična razlika.
V Iranu je povprečna starost žensk v menopavzi mlajša kot v ZDA: 48,2 leta v primerjavi z 51 leti.
Na koncu osemtedenskega zdravljenja je bilo ugotovljeno, da je komarček varno in učinkovito zdravilo za zmanjšanje simptomov menopavze brez resnih stranskih učinkov.
Študija je ena prvih kliničnih študij, ki je preučila koristi komarčka za obvladovanje simptomov menopavze, čeprav je bila predhodno preučena in potrjena za obvladovanje simptomov predmenopavze.
Nekateri najpogostejši škodljivi učinki menopavze so vročinski utripi, suhost nožnice, težave s spanjem, nelagodje v sklepih in mišicah, izčrpanost, razdražljivost, tesnoba in depresija.
Ugotovitve so objavljene na spletu v reviji Menopavza.
Vir: Severnoameriško društvo za menopavzo
