Mož ima nizko spolno zagnanost

Moj mož ima nizko raven testosterona in nizko spolno zagnanost. Ima tudi prekomerno telesno težo, vendar v postopku odpravljanja te težave. Moje vprašanje je, kako se spopadam s pomanjkanjem seksa. V povprečju imamo seks enkrat ali dvakrat na mesec. Kar me sploh ne zadovolji. S tem se spopadam z samozadovoljevanjem in seksualnimi igračami, a resnično želim samo seks s svojim možem. To je resnično postalo problem in zdi se, da samo narašča. Obstajajo zdravila za zdravljenje testosterona, ki jih je mogoče uporabiti, vendar lahko vplivajo na raven semenčic in upamo, da bomo nekoč imeli otroke. Njihova uporaba torej ni možnost. Imamo tudi težave z neplodnostjo azoospermije, za katere upamo, da se bodo spremenile. Kar lahko vpliva tudi na njegovo nizko spolno zagnanost. Ne vem več, kako se s tem spoprijeti. Zaradi tega se počutim toliko različnih stvari, ki so včasih zavrnjene, same, žalostne, depresivne in predvsem razočarane. Prosim, pomagajte, obupan sem. Prepričan sem, da bi se morali posvetovati, kaj bom iskal. Toda upal sem, da bom našel nekaj koristnih nasvetov, ki jih lahko naredim zdaj. Hvala vam.


Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

O: Hvala za to zelo pomembno vprašanje. Številni pari se spopadajo z vprašanji v zvezi s spolnimi odnosi. Tu se spomnim na del poročne zaobljube "v dobrem ali v slabem ... v bolezni in zdravju", preprosto zato, ker ste omenili, da se že zavedate, da ima vaš mož nekaj zdravstvenih težav, ki pomagajo razložiti njegovo nizko spolno zagnanost in vi tudi omenil, da išče nekaj možnosti zdravljenja. Upam, da vam to pomaga, da težave ne prilagodite, in vam daje potrpljenje, da si ogledate zdravljenje.

Večina dolgih zvez gre tudi skozi obdobja, ko se spolni apetit ne sinhronizira. Faktor številka ena, ki jo navaja večina strokovnjakov za spolno zdravje, ki vodi do večjega spolnega zadovoljstva v spalnici, je dobra komunikacija. Najboljši način za izboljšanje intimnosti je, da se z zakoncem odkrito pogovorite o intimnosti.

Intimnost pomeni tudi veliko več kot le spolna dejanja. Če lahko pari večkrat povežejo svoje povezave na druge načine, na primer z držanjem za roke, masažami, skupnim tuširanjem, ležanjem v postelji, ponovnim igranjem iger »spoznavanje drug drugega« itd., Kakovost zadovoljstva v odnosih dramatično izboljša.

Zato je moj nasvet, da nadaljujte s tem, kar že počnete, poiščite terapijo za pare, kot ste že omenili, in po možnosti preučite nekatere celostne možnosti, ki bi lahko pomagale brez negativnih stranskih učinkov, ki jih imajo zdravila. Na primer, gingko je zelišče, ki pri nekaterih ljudeh pomaga pri nizkem spolnem nagonu, morda pa tudi pri drugih. Veliko sreče s temi vprašanji in veliko sreče pri ustvarjanju družine. Želim ti najboljše.


!-- GDPR -->