Najboljše iz naših blogov: 14. december 2018

Poslušam verjetno letos že tretji ali četrti spletni vrh. Neverjetno je, koliko raziskav je o alternativnih načinih zdravljenja, vključno z informacijami o različnih povzročiteljih bolezni. Vse od tega, kar vnesemo v svoje telo, do tega, kar vanj nadenemo, lahko vpliva na naše duševno in fizično zdravje.

Če se borite s svojim zdravjem, je dobra novica, da je tam veliko upanja. Strokovnjaki trdijo, da so preproste, majhne spremembe pri nočnem izklopu telefona ali uživanju več zelenjave.

Če želite več zdravstvenih nasvetov, nadaljujte z branjem. Naučili se boste, kako se ob praznikih zaščititi pred narcisom, kaj si morate obdariti, če ste odrasli, ko se počutite neljube in kako skrbeti zase, ko imate duševne bolezni.

Narcissistova slaba opredelitev tebe v primerjavi z dobro osebo, ki si v resnici
(Narcisizem ustreza normalnosti) - Nahranili so vas veliko laži o tem, kdo ste. Ampak tukaj je resnica.

5 daril, ki si jih mora podariti vsaka neljuba hči
(Zavozlan) - Če ste odraščali, da se počutite neljubljeni, so to stvari, ki si jih najbolj zaslužite in jih najbolj potrebujete.

Kako preživeti počitnice, ko je vaša mama narcis
(Strokovnjak za okrevanje) - Pripravite se na tista praznična srečanja z narcisom, tako da preberete to.

9 nasvetov za duševno zdravje za počitnice
(Highs & Lows: Bipolar Journey) - Prazniki so stresni za vse. Tukaj je opisano, kako ne dovolite, da vas spusti in poudari.

Kako ustvariti realistično jutranjo rutino
(NLP odkritja) - Evo, kako ustvariti jutranji ritual, ki se ga lahko dejansko držite.