V moji glavi je glas, ki včasih nadzoruje, kaj počnem
Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8Diagnosticirali so mi ADHD in anksiozno motnjo. V glavi imam ta glas, ki govori z mano in mi govori, kaj naj naredim. Včasih piše, na primer »če ne greš, boš umrl«, drugič pa mi reče, naj se porežem ali ubijem. Pove mi, da sem brez vrednosti in neuspeh. Veliko časa preživim tudi v pogovoru s sabo in glasom v glavi. To ni zunanji glas, ne slišim ga, vem, da je v moji glavi. Vprašal sem svojo učiteljico psihologije in rekla je, da gre morda za shizofrenijo. Bojim se vprašati koga drugega, ker ljudje mislijo, da sem nor. Nimam tudi socialnih veščin, da bi se sploh k komu obrnil. Verjamem, da imam morda tudi Aspergerjev sindrom, ker nimam popolnoma nobenih socialnih veščin in ljudje mislijo, da sem zaradi tega nesramen, moje dekle pa je poudarilo, da imam te čudne obsesije. Imate kakšen nasvet zame?
A.
O: Da, imam nekaj nasvetov za vas… poiščite strokovno pomoč. Pojdite nazaj k osebi, ki vam je diagnosticirala ADHD in anksiozno motnjo, ali prosite starše, da vas odpeljejo k nekomu drugemu. Slišati glasove, zlasti tiste, ki vam nalagajo, da nekaj počnete, ni normalno in običajno ni del diagnoz, ki jih tukaj navedete.
Slušne halucinacije so lahko povezane z več stvarmi, vključno s shizofrenijo, hudo depresijo, bipolarno motnjo in nekaterimi disociativnimi motnjami. Obstajajo tudi nekatera zdravstvena stanja, ki lahko povzročijo halucinacije. Pridobivanje natančne diagnoze pri strokovnjaku za duševno zdravje zdaj, ko ste še mladi, bi lahko bilo ključno pri kasnejšem izogibanju težjim težavam.
Poleg tega vam za sodelovanje v terapiji ni treba imeti dobrih socialnih veščin. Dejansko vam lahko terapija pomaga izboljšati vaše socialne veščine, kar vam bo pomagalo do učinkovitejše interakcije v vaših osebnih odnosih.
Ne skrbite, ali boste "nori" ali kaj si kdo misli. Nihče razen vas in vaših staršev ne bi smel vedeti za vaše zdravljenje, vendar se kmalu pogovorite s starši o strokovni pomoči. Za ustrezno napotnico se lahko pogovorite tudi s svojim šolskim svetovalcem ali medicinsko sestro ali družinskim zdravnikom. Upam, da se bodo stvari kmalu izboljšale za vas.
Vse najboljše,
Dr. Holly Counts
