Ljudje, ki skrbijo za druge, živijo dlje

Po novi študiji si starejši ljudje, ki pomagajo in podpirajo druge, tudi sami delajo uslugo.

Mednarodna raziskovalna skupina je ugotovila, da stari starši, ki skrbijo za vnuke, v povprečju živijo dlje kot stari starši, ki tega ne počnejo.

Za študijo so raziskovalci izvedli analize preživetja več kot 500 ljudi med 70. in 103. letom na podlagi podatkov berlinske študije staranja, zbranih med letoma 1990 in 2009.

V nasprotju z večino prejšnjih študij na to temo raziskovalci namerno niso vključevali starih staršev, ki so bili primarni skrbniki ali skrbniki. Namesto tega so primerjali babice in dedke, ki so občasno zagotavljali varstvo otrok, s starimi starši, ki jih niso, pa tudi s starejšimi odraslimi, ki niso imeli otrok ali vnukov, a so v svojem socialnem omrežju skrbeli za druge.

Rezultati analiz kažejo, da lahko tovrstna oskrba pozitivno vpliva na smrtnost negovalcev.

Po ugotovitvah študije je bila polovica starih staršev, ki so skrbeli za vnuke, približno 10 let po prvem intervjuju leta 1990 še vedno živih.

Enako je veljalo za udeležence, ki niso imeli vnukov, vendar so podpirali svoje otroke - na primer s pomočjo pri gospodinjskih opravilih.

Raziskovalci so ugotovili, da je približno polovica tistih, ki niso pomagali drugim, umrla v petih letih.

Raziskovalci so lahko tudi pokazali, da ta pozitiven učinek oskrbe na smrtnost ni bil omejen na pomoč in nego v družini. Analiza je pokazala, da so imeli koristi tudi starejši brez otrok, ki so na primer drugim zagotavljali čustveno podporo. Polovica teh pomočnikov je živela še sedem let, medtem ko so pomočniki živeli le še štiri leta.

"Toda pomoči ne smemo razumeti kot zdravilo za daljše življenje," je dejal Ralph Hertwig, direktor Centra za prilagodljivo racionalnost na Inštitutu za človekov razvoj Max Planck. »Zdi se, da zmerna stopnja vključenosti v oskrbo pozitivno vpliva na zdravje. Toda prejšnje študije so pokazale, da močnejše sodelovanje povzroča stres, kar negativno vpliva na fizično in duševno zdravje. "

Raziskovalci menijo, da je bilo prosocialno vedenje prvotno zakoreninjeno v družini.

»Zdi se verjetno, da je razvoj prosocialnega vedenja staršev in starih staršev do sorodnikov pustil svoj odtis na človeškem telesu z vidika nevronskega in hormonskega sistema, ki je nato postavil temelje za razvoj sodelovanja in altruističnega vedenja do sorodnikov , «Je povedala prva avtorica Sonja Hilbrand, doktorska študentka na oddelku za psihologijo na univerzi v Baslu.

Študija je bila objavljena leta Evolucija in človeško vedenje.

Vir: Univerza v Baslu