Sprejemanje, pristni odnosi krepijo dobro počutje mamic
Nove raziskave so pokazale, da brezpogojno sprejemanje prijateljev in pristnost v odnosih igrata ključno vlogo pri prispevanju k blaginji mater.
V tem, kar je opisano kot prva znana študija, ki se je poglobila v fenomenološke izkušnje materinstva, je dr. Suniya Luthar, profesorica psihologije na Arizonski državni univerzi, in podoktorska raziskovalna sodelavka dr. Lucia Ciciolla vprašala več kot 2000 dobro izobražene matere srednjega razreda, kateri dejavniki so jim pomagali, da so se spoprijele z materinstvom.
Raziskovalci so dejali, da je ta skupina izpostavljena "visokemu tveganju" za starševski stres, ker sčasoma pričnejo porabiti veliko več ur na teden za otrokove dejavnosti in obveznosti v primerjavi z dobro izobraženimi očetom in manj izobražene matere.
V študiji, objavljeni leta Razvojna psihologija, so raziskovalci dejali, da so štirje od sedmih dejavnikov, ki so največ prispevali k temu, da pomagajo mamini mirnosti in ohranjanju stiske:
- Brezpogojno sprejemanje;
- Počutijo se udobno, kadar je to potrebno;
- Pristnost v odnosih; in
- Zadovoljstvo s prijateljstvom.
Zanimivo je, da poroka ni bila povezana s psihološkim počutjem mater. Po mnenju raziskovalcev je bila bolj pomembna kakovost poroke.
"Odnosi z zakoncema so pomembni, a očitno niso odločilni za materino počutje," je dejal Luthar. "Naše ugotovitve kažejo na močno potencialno zaščitno moč drugih tesnih odnosov - zadovoljstvo s pogostostjo obiska s prijatelji je imelo pomembne edinstvene povezave z vsemi sedmimi rezultati prilagajanja."
Nova študija je stranski produkt Lutharjevega več kot 25-letnega dela na odpornosti med otroki, ki se soočajo s težavami. Raziskovalci so ugotovili, da ima najmočnejši »zaščitni faktor« za otroke močno, podporno vez s primarnim staršem.
Ker so matere praviloma primarni starši v družbenoekonomskih plasteh, je raziskovalka dejala, da se zdaj namerno osredotoča na to, da bi poskušala razkriti, kaj najbolje pomaga materam, da dobro delujejo.
»Razvojna znanost je polna raziskav o tem, kaj mame počnejo in česa ne, kaj bi morale in česa ne, vendar skoraj ni pozornosti na to, kaj bi matere potrebovale za pogajanja o neizogibnih izzivih pri ohranjanju„ dovolj dobrega starševstva “skozi desetletja , «Je dejala.
Eden od ciljev študije je bil preizkusiti stereotip, da danes matere pretirano vlagajo v svoje otroke, kot je to zapisano v besedni zvezi "starši helikopterjev". V ugotovitvah študije ta stereotip ni podprt, je opozoril Luthar.
»Naši rezultati slabo podpirajo stališča, da je blaginja mater višjega srednjega razreda kot skupina predvsem vezana na njihove naložbe v otroke in vloge staršev, namesto tega pa nakazujejo veliko močnejše posledice za občutek osebne podpore. , «Je dejala.
"Status prilagajanja žensk se je sočasno spreminjal glede tega, kako so se počutile v vlogi mater, pokazal pa je tudi enakovredne, če ne celo močnejše razlike s čustveno oporo v njihovem vsakdanjem življenju."
Po besedah Lutharja je to čustveno podporo najbolje zajeti v dveh preprostih besednih zvezah: "Počutim se videnega in ljubljenega za osebo, ki sem v svojem jedru," in "Ko sem globoko v stiski, se počutim tolaženo tako, kot jo potrebujem. "
"Tako kot je brezpogojno sprejemanje kritično za otroke, je tudi za matere, ki ga morajo zagotoviti," je dejal Luthar. "Matere, tako kot otroci, imajo veliko koristi, če vedo, da imajo zanesljive vire tolažbe v stiski."
Vir: Arizona State University
