Čokolada, vezana na zmanjšanje možganske kapi pri moških

Glede na novo švedsko študijo imajo moški, ki redno jedo čokolado, manj možnosti za možgansko kap.

Desetletje so raziskovalci spremljali več kot 37.000 moških in ugotovili, da imajo tisti, ki uživajo največ čokolade, za 17 odstotkov manjše tveganje za možgansko kap kot moški, ki so se izogibali čokoladi.

Skupina, ki se prehranjuje s čokolado, je imela navadno enak tretjini skodelice čokoladnih žetonov vsak teden.

Raziskava, objavljena v reviji Nevrologija, ni prvi, ki je čokolado povezal z zdravjem srca in ožilja. Številne študije so pokazale, da imajo uživalci čokolade nižje stopnje nekaterih tveganj za bolezni srca in možgansko kap, kot je visok krvni tlak.

Te študije pa ne dokazujejo, da je razlog čokolada. In nova, ki jo financira švedski Svet za delovno življenje in družbene raziskave in švedski raziskovalni svet, po mnenju nevrologa, ki ni bil vključen v študijo, tudi ne.

Študija je bila dobro opravljena, je dejal dr. Richard B. Libman, podpredsednik nevrologije na Inštitutu za nevroznanost Cushing v New Yorku. Vendar je dodal, da to raziskovalci imenujejo opazovalna študija.

To pomeni, da preiskovalci iščejo vzorce, na primer, ali imajo ljubitelji čokolade manj kapi. Rezultati ne morejo dokazati vzročno-posledičnih posledic.

Študija, ki jo je vodila dr. Susanna Larsson z inštituta Karolinska v Stockholmu, je spremljala 37.100 švedskih moških, starih od 49 do 75 let, ki so poročali o običajnem uživanju čokolade in drugih živil. V naslednjih 10 letih je 1.955 moških doživelo prvo možgansko kap.

Med moškimi med 25-odstotnim deležem vnosa čokolade je bila stopnja možganske kapi 73 na 100.000 moških na leto, pri moških, ki so pojedli najmanj čokolade, pa 85 na 100.000.

Larssonova ekipa je vključila druge podatke o udeležencih - na primer telesno težo in druge prehranjevalne navade, ali kadijo in ali imajo visok krvni tlak. Kljub vsemu temu so moški, ki so pojedli največ čokolade, imeli za 17 odstotkov nižjo možgansko kap.

Kljub temu je Libman dejal, da lahko obstajajo neizmerjeni dejavniki, ki bi lahko vplivali na povezavo.

Morda je ugotovil, da so moški, ki so jedli čokolado, že bili dobrega zdravja in so se tako tudi videli. Tako bi se morda počutili bolj svobodno, da bi si "privoščili" čokolado kot drugi moški.

Obstajajo dokazi, da ima čokolada resnične koristi. "Ugoden učinek uživanja čokolade na kap je lahko povezan s flavonoidi v čokoladi," je dejal Larsson v pisni izjavi revije.

Flavonoidi so spojine, ki delujejo kot antioksidanti in lahko na podlagi drugih raziskav pozitivno vplivajo na krvni tlak, holesterol in delovanje krvnih žil.

Za ženske, ki se sprašujejo, ali raziskava velja tudi zanje, je Larssonova ekipa lani našla podobne rezultate v študiji 33.000 švedskih žensk.

Vir: Nevrologija