Zgodnje obvladovanje stresa lahko dolgoročno pomaga bolnikom z rakom dojk
Glede na novo študijo, objavljeno v reviji, se je pokazalo, da bolniki z rakom dojk, ki se že v začetku zdravljenja naučijo tehnik obvladovanja stresa, ohranjajo bolj pozitivno razpoloženje in izboljšujejo kakovost življenja. RAK, recenzirana revija American Cancer Society.
"Ker so simptomi depresije povezani z nevroendokrinimi in vnetnimi procesi, ki lahko vplivajo na napredovanje raka, naše trenutno delo preučuje učinke obvladovanja stresa na depresijo in vnetne biomarkerje na eni strani ter ponovitev bolezni in preživetje na drugi," je dejal Michael Antoni, doktor znanosti z Univerze v Miamiju.
V študiji je sodelovalo 240 žensk z novo diagnozo raka dojke. Namen preskusa je bil preizkusiti učinke intervencije za obvladovanje stresa, ki jo je razvil Antoni.
Ugotovitve so pokazale, da so v primerjavi z bolnicami, ki so se udeležile enodnevnega izobraževalnega seminarja o raku dojk, tisti, ki so se v podporni skupini v 10 tednih naučili tehnik sproščanja in novih veščin spoprijemanja, v prvem tednu izboljšali kakovost življenja in manj simptomov depresije. leto zdravljenja.
Od začetka študije je minilo petnajst let, v zadnjem poročilu pa so raziskovalci ugotovili, da imajo ženske, ki so prejele intervencijo za obvladovanje stresa, še vedno manj simptomov depresije in boljšo kakovost življenja.
"Ženske z rakom dojke, ki so sodelovale v študiji, so se na začetku s tehnikami obvladovanja stresa spopadale z izzivi primarnega zdravljenja, da bi zmanjšale stisko," je povedala vodilna avtorica in študentka podiplomskega študija Jamie Stagl, trenutno v splošni bolnišnici Massachusetts v Bostonu.
„Ker te tehnike obvladovanja stresa ženskam dajejo tudi orodja za spopadanje s strahom pred ponovitvijo bolezni in napredovanjem bolezni, sedanji rezultati kažejo, da se te veščine lahko uporabljajo za zmanjšanje stiske in depresivnega razpoloženja ter za optimizacijo kakovosti življenja v obdobju preživetja, ko ženske nadaljujejo z svoje življenje, «je dejala.
Dejansko je Stagl ugotovil, da so preživele osebe z rakom dojke v skupini za obvladovanje stresa poročale o stopnjah depresije in kakovosti življenja v 15-letnem spremljanju, ki so bile podobne tistim, ki jih poročajo ženske brez raka dojke.
Ugotovljeno je bilo, da je stresna intervencija koristna tudi za ženske različnih ras in narodnosti. "To je ključno glede na dejstvo, da imajo ženske etničnih manjšin slabšo kakovost življenja in rezultate po zdravljenju raka dojke," je dejala Staglova.
Ko se stopnje preživetja povečujejo pri raku dojke, postaja sposobnost ohranjanja pozitivnega duševnega zdravja vse pomembnejša. Nova študija kaže na možnost, da bi lahko psihologi in socialni delavci že v začetku zdravljenja ženskam "cepili" veščine za obvladovanje stresa, da bi jim pomagali ohranjati dolgoročno psihosocialno zdravje.
Vir: Rak
