Zakaj sem tak?

Že dolgo se borim z mislimi in težavami, ki jih ne znam razložiti. Ne morem ugotoviti, kaj je narobe z mano, vendar mora biti. Že prej sem bil pri svetovalcih, vendar nikoli nisem imel poguma, da bi se jim približal s temi stvarmi. Pogovarjali smo se o moji depresiji, tesnobi, nizki samozavesti in socialnih vprašanjih, vendar se nekako zdi napačno, če te druge stvari govorim naglas.

Sestavil bom seznam, ki se bo morda zdel nekoliko zmešan, vendar upam, da ga lahko povlečete v nekaj, kar mi pomeni. Vedeti moram le, da nisem grozna oseba.
-Spomnim se, da sem bil v zgodnji osnovni šoli in položil na kavč v bližini človeka in mu rekel, da mi lahko naredi, kar hoče, in ne bom izdal nobenega zvoka. Žgečkal me je le z nogo v pazduhi, vendar se spomnim, da sem si želel, da bi se me dotaknil na neprimernih mestih. Želela sem, da me rani. Vedno sem si želel, da bi me poljubil v usta, vendar me je poljubil samo v čelo, ne glede na to, kako sem se poskušal izogniti in ujeti na ustih.
-Ko sem bil mlajši, sem si domišljal o hudem zdravniku, ki me je držal za talca v svojem laboratoriju. Če ne bi naredil tega, kar je rekel, bi me še bolj mučil. Včasih bi me nagega suspendiral nad loncem vrele tekočine in me spustil bližje, dokler nisem prosil, naj mi prizanesejo in obljubil, da bom storil, kot je rekel.
-Spomnim se, da sem mamici lizal trup - roke in pazduhe -, ko je bila oblečena v kopalke, ker sem to hotel.
-V spodnje perilo bi si nataknil predmete, ki bi me prizadeli, in se pretvarjal, da me mučijo, držeč si roke z manšetami nad glavo, ko sem ležal na postelji.
-Imala sem ločen kvazi-spolni odnos z vsemi prijatelji iz prvega / drugega razreda. Dotikali bi se in se lizali. Spomnim se, da sem eno silil ob steno in jo prisilil, da me je poljubila v usta.
Bil sem otrok! Zakaj sem to počel? To ni normalno. Tudi zdaj si ne predstavljam, da bi imel zdrav spolni odnos, toda moje sanje so posiljevanje. Edini moški, ki bo kdaj hotel biti z mano, me bo prisilil in poškodoval ter me zapustil. Sanjam, da bi me zaprli in uporabili, prisilili v seks in nič drugega. Zlorabe. Sovražim, da se me dotaknejo niti moji bližnji prijatelji in družina. Nisem sposoben biti nikomur blizu. PROSIM POMAGAJ MI.

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2019-06-1

A.

"Za ozdravitev je potreben pogum in vsi imamo pogum, četudi moramo malo kopati, da ga najdemo."~ Tori Amos

Hvala, ker ste nam pisali. Občudujem te, ker si lahko te misli podal naprej.

Kadar se ponavljajo ali vztrajajo misli, jih želimo biti pozorni. Kot da naša psiha želi, da opazimo, da se dogaja nekaj, kar potrebuje našo pozornost, in nas vedno znova spodbuja, da se s tem spopademo. Tako ponovitev kot vaše nelagodje sta informativna. Nekaj ​​se mora spremeniti, da lahko pomagaš.

Ne da bi prišli do zaključkov o spolni zlorabi ali travmi, mislim, da bi bilo varno reči, da je v vaših mislih zastopana tema, ki je dovolj močna, da vpliva na zdravo spolno razmerje. Tu bi začeli govoriti s svojim terapevtom. Sporočite mu, da imate te težke misli in svoje prepričanje, da vplivajo na razvoj zdravega spolnega odnosa. To je nekaj, za kar veste, da je resnično, in s tem postopkom lahko greste po svoje. Naj bodo odnosi, ki jih imate s terapevtom, še naprej varno mesto za razvrščanje teh misli in podob. Če je pogovor o tem pretežko, boste morda želeli svojemu terapevtu pokazati seznam, ki ga imate, in pustiti, da se razprava od tam naprej razvija.

Zdravljenje zahteva pogum in zavzetost. Jasno mi je, da imate oboje.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan

Ta članek je posodobljen s prvotne različice, ki je bila prvotno objavljena tukaj 9. maja 2010.