Brezplačni spletni seminar: Ustavite kaos! Vsakodnevni nasveti za upravljanje mamic z ADHD
Pridružite se voditeljici Psych Central Zoë Kessler na pogovoru s Terryjem Matlenom, ACSW. Gospa Matlen je psihoterapevtka, svetovalka, pisateljica in trenerka, specializirana za ženske in mame z ADHD. Terry je avtor dveh knjig: "The Queen of Distraction" in "Survival Tips for Women with AD / HD" in je ustanovitelj ADDconsults.com. Vodi tudi QueensOfDistraction.com, spletni trening program za ženske z ADHD. Kot nacionalno priznana strokovnjakinja in govornica za ADHD je bila dolga leta v upravnem odboru ADDA (Združenje za motnje pozornosti).
V ZDA je približno 5 milijonov žensk z ADHD (med njimi veliko mam) in večini ni bila diagnosticirana, kaj šele zdravljena zaradi ADHD. Morda ste mama z ADHD, ki ste preobremenjeni z vsakodnevnim kaosom, kako spraviti otroke v šolo, obvladovati kopice nereda, žonglirati z mnogimi, če ne celo večino gospodinjskih opravil, medtem ko opravljate redno službo. Za vsako mamo bi bil to izziv. Toda za mamo z ADHD se izzivi večkrat pomnožijo.
Kako mama, ki se spopada z neorganiziranostjo, upravljanjem časa, zavlačevanjem, preobremenitvijo čutov in še več, učinkovito vodi starševstvo in dela, še posebej, če bi lahko eden ali več njenih otrok izzval tudi simptome ADHD?
Na tem brezplačnem spletnem seminarju bo psihoterapevt in avtor Terry Matlen, ACSW, obravnaval težave mame z obrazom ADHD in ponudil praktična orodja in strategije za izboljšanje vašega vsakdanjega življenja.
Z udeležbo na tem brezplačnem spletnem seminarju boste izvedeli:
- Pogosti simptomi ADHD pri mamicah z ADHD in zakaj so starševstvo tako zahtevno
- Zakaj družbena pričakovanja matere lahko povzročijo tesnobo / depresijo
- Kako zmanjšati stres in izboljšati samopodobo z učenjem preoblikovanja samopričakovanj
- Strategija obrokov in domačih nalog
- Nasveti za organizacijo doma
- Reševanje problemov za mirnejše družinsko življenje
- Prednosti zaposlovanja zunanje pomoči in zakaj to ni razkošje
Prosimo, pridružite se nam v tem 45-minutnem poučevanju v živo, ki mu bo sledilo vprašanje in odgovori. Predstavil Psych Central z voditeljico Zoë Kessler.
Webinar Datum: Ponedeljek, 28. september 2015 od 7:00 - 20:00 ET. Spletnega seminarja ni treba plačati.
Prostor je omejen,
tako da se prijavite še danes!
Prostora je malo, zato vas prosimo, da se predhodno registrirate. Hvala vam.
