Moje 'kopičenje spomina' me spravlja ob pamet
Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8Imam to težavo, ki mi je prevzela življenje in ima nadzor nad mano. Skrbim za to neprestano, 24 ur na dan, 7 dni v tednu. Po branju nejasnega članka o tem na internetu ga imenujem 'kopičenje spomina', vendar še nikoli nisem slišal za nekoga, ki to dejansko počne. Nisem v stiku z ljudmi z OCD, ker se moje obsesije / prisile TAKO razlikujejo od večine bolnikov z OCD. Tudi jaz imam druge težave in zdi se, da so te posledica glavne težave. Ne želim pozabiti NIČ. Želim natančno vedeti, kaj sem počel, kam sem šel in s kom vsak dan. Želim natančno vedeti, kaj sem nosila vsak dan. Vse, kar počnem, se vrti okoli tega. Stvar je v tem, da sem pred nekaj meseci 'zaostajal' s snemanjem informacij in sem "ušel izpod nadzora". MORAM se ujeti, vendar je nemogoče. Zdi se, da je konec sveta. Z OCD ljudje izvajajo prisile, da lajšajo tesnobo - prisilitev nisem počel, zato imam močno kopičenje tesnobe, ki ne bo izginila. Zelo močno vpliva na moje vsakdanje življenje. Trudim se, da bi bila ta jedrnata sicer dolga, da bi bile dolge strani, ampak samo kot primer - po vsej hiši so razmetani kupi stvari, ki pa MORAJO ostati takšne, kot so. ko se mama 'pospravi' in premakne stvari, me to obnore in zdi se mi, da je konec sveta. Želim vedeti, kje je vse. Ne morem nositi določenih oblačil, ker morajo ostati tam, kjer so. Pogosto se temu izogibam, kot da sem ves čas zahteval nov urnik izpitov, namesto da bi ga premaknil od tam, kjer je bil v moji sobi, ker ga nisem mogel premakniti. Torej, to je zelo kratek opis moje glavne težave, vendar so naslednji drugi problemi, za katere menim, da so prisotni samo zaradi glavne težave. Zdi se mi, da imam kakšno drugo težavo, ki je nasprotovanje 'kopičenju spomina' in mi preprečuje, da bi lajšal tesnobo s snemanjem informacij, ki jih moram. podobno je, ne morem začeti, ko ga zapustim tako dolgo (zdaj skoraj pol leta). Ne morem se osredotočiti na nič, imam zelo slabo koncentracijo, razen če je to nekaj, kar rad počnem / berem in me nenehno moti. Ne poslušam, ko se drugi pogovarjajo z mano, in nimam empatije do drugih. Imam stalne dirkaške misli, ki me obnorejo. Obupno se želim organizirati (kar je tisto, kar moram ohraniti v spominu), vendar preprosto ne morem. Ne vem, kje začeti. in nato, tretje področje vprašanj je osebnost / odnosi z drugimi - ne prenesem samega (to je že nekaj mesecev - včasih sem užival v lastni družbi) in grem spiralno navzdol in se počutim prazno in brezupno. Želim si zabave. Menim, da je trava vedno bolj zelena - čutim, da se vsi zabavajo in želim biti z njimi tudi na zabavi. Grozno sem neorganiziran, vse pustim do zadnjega, ljudje me opozarjajo, da sem tako neurejen in zamujam s pomembnimi roki. To bom pustil tukaj, to je čisto na vrhu glave, kako bi nekomu iz nič opisal svojo težavo. Resnično upam, da bo odgovor na moje vprašanje. Hvala.
A.
Kako ogromno breme to zveni! Težko bi to zagotovo vedel in zagotovo bi presegel obseg mojega odziva, če bi ponudil mnenje o diagnozi. Ampak mislim, da ste opisali dovolj podrobnosti, da lahko ocenite. Svoj glas oddajam pri nevrologu ali nevropsihološkem testiranju. Razlika je v tem, da je nevrolog zdravnik, ki bo vaše simptome razumel kot rezultat delovanja možganov. Testiranje opravi psiholog, specializiran za uporabo testov, ki pomagajo določiti relativne prednosti in slabosti. Dejansko se oba pristopa pogosto uporabljata med seboj in morda boste želeli razmisliti o obeh.
Te informacije bodo (ponavadi) natančno opredelile, kaj se dogaja, in pomagale vam bodo pripeljati do zdravljenja, ki bi moralo prinesti nekaj olajšanja.
V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @
