Vrnitev na delo po zdravljenju odvisnosti

Vsako leto se na tisoče strokovnjakov odloči za zdravljenje odvisnosti od alkohola in mamil. Med zdravljenjem se učijo novih veščin za produktivno in izpolnjeno življenje brez snovi, ki spreminjajo misel. Po končanem 30- do 90-dnevnem bolnišničnem programu, po možnosti z dodatnim časom v manj restriktivni trezni življenjski skupnosti, se vrnejo na delo.

V njihovi odsotnosti se v pisarni ni veliko spremenilo; pričakovanja in s tem povezan stres se nadaljujejo brez odmora. Ti na novo trezni strokovnjaki se vrnejo v kulturo, od kod so prišli in kje so pili.

Ko se vrnejo na delovno mesto, so v nekoč znanem okolju tujci. Kolegi bodo spraševali, kje so bili v preteklem mesecu ali tako, zakaj nenadoma ne pijejo, ko so v preteklosti vedno pili, in zakaj se zdijo zdaj nekako drugačni.

Če ste na novo trezni, lahko pričakujete naslednje: Prvo vprašanje, ki ga lahko naletite od svojih kolegov, je "kje ste bili?" Še ni ura 8:30 in že ste pred glavno odločitvijo: bodite iskreni glede svoje odsotnosti ali ponudite drugo razlago, na primer bolnega starša v Arizoni. Izberete lahko slednje, kar je popolnoma vaša pravica. Kot oseba, ki je v okrevanju, ste upravičeni zaščititi svojo anonimnost, vendar to zahteva poznejše vzdrževanje zgodbe, kar lahko povzroči dodaten stres.

Resnica ima tudi posledice, na primer obsojanje, in seveda bo dejstvo, da ste bili na rehabilitaciji, hitro zaokrožilo po pisarni. Nekateri bodo takoj vedeli, kje ste bili, drugi se bodo pretvarjali, da ne vedo, ostali pa ne vedo. Obstajala bo četrta skupina: ljudje, ki so se rehabilitirali in so trenutno trezni, ali imajo zakonca, otroka ali starše, ki so trezni ali se trudijo, da bi postali trezni. To so vaši bratje in sestre po orožju in vaši zavezniki.

Ta položaj je dvorezen meč: po eni strani ste upravičeni do svoje anonimnosti, če pa niste popolnoma lastnik svoje treznosti in novega načina življenja, jo lahko izgubite.

V skladu z Zakonom o družinskem in zdravniškem dopustu lahko oseba izkoristi zdravniški dopust brez navedbe natančnih podrobnosti, če jo je diagnosticiral ustrezen strokovnjak. Diagnosticirani odvisniki so zaščiteni tudi v skladu z Zakonom o invalidih Američanov, zato zdaj trezen odvisnik ne bi smel, da jim skrb za njihove posamezne pravice ovira treznost.

Osebno sem bil vedno pripravljen svojo zgodbo deliti odkrito in mi je dobro služila. Vendar je to odločitev, ki jo boste morali sprejeti sami.

Odsotnost zdravljenju je pravzaprav odmor od stresa na delovnem mestu in pričakovanj, rokov, zavez in odgovornosti. V bistvu to pomeni, da moraš delati stvari, ki se ti ne zdi. Zapomniti si boste morali, da ste tisti, ki se je, upam, spremenil, ne šef in ne vaši kolegi.

Ker je kakršna koli zasvojenost duhovna bolezen, ste na tem področju verjetno že opravili nekaj dela in zdaj, ko ste se vrnili, se vam zdi, da vaše poklicno okolje ni naklonjeno duhovnemu razvoju; se lahko znajdete pod vprašajem o svoji karieri. Verjetno je dobro, da se o tem pogovorite s svojim sponzorjem in vsaj eno leto ne sprejemate velikih odločitev. Čaka vas še dolga pot, preden se vaše noge trdno nasadijo na tla.

Preden ste se streznili, ste morda bili tisti tip, ki se je napil na izletih v družbi in s svojimi koleginicami ravnal neprimerno. Mogoče je bil zaradi preveč obiskov pri direktorju za človeške vire sploh na zdravljenju. Ali pa ste morda tisto dekle, ki se je napilo in pospravilo z vsakim moškim v družbi.

Upoštevati je treba preteklo vedenje in včasih zanj odgovoriti. Dobra novica je, da je trezen način neke vrste krivica, in če ste pametni, boste to priložnost izkoristili, da boste ta stara vedenja in svoj dosedanji ugled postavili za seboj.

Zabava v družbi, večerja s strankami in službena potovanja bodo še vedno del dogovora, in to so bili v preteklosti časi, ko ste se veselili neprimernega vedenja. Lahko je misliti, da domača pravila ne veljajo, ko ste v Vegasu na letni konvenciji, vendar vam zagotavljam, da morate takrat biti zelo pozorni.

Vnaprej načrtujte udeležbo na lokalnih sestankih; ostanite v tesnem stiku s svojim sponzorjem in drugimi člani AA. Nekateri popotniki zahtevajo, da minibar pred prihodom pospravijo iz sobe. Najprej se ne postavljajte v mamljiv položaj.

Nekateri ljudje, ki so novi pri okrevanju, menijo, da je preizkus moči, da se soočijo z izbrano drogo in se vzdržijo. Naj vas prepričam, da ni nobene hrabrosti pri preizkušanju vaše zasvojenosti; izgubili boste in zaradi progresivne narave odvisnosti bo slabše, če se ponovite.

Po nekaj mesecih treznosti boste začeli pridobivati ​​jasnost o svoji preteklosti in najboljši način za krmarjenje po novem načinu življenja. V svoji treznosti sem slišal na stotine zgodb na delovnem mestu in to je nekaj vprašanj, s katerimi se morajo spoprijeti novo trezni ljudje. Dobra novica je, da je veliko ljudi, ki so že prehodili pot, in vam bodo pomagali pri izzivih treznega življenja.