Težava pri oblikovanju čustvenih prilog
Odgovorila Diana L. Walcutt, dr. dne 20.06.2019Odkar pomnim, so mi ljudje govorili, da sem depresiven. Ko sem bil mlad - v najstniških letih - sem poskušal svetovati in se pritoževal, da me skrbi, da ne znam prijateljevati ali ustvarjati čustvene navezanosti na ljudi. To se nadaljuje, čeprav zdaj jem zdravila za zdravljenje depresije. Zdi se, da je edina razlika ta, da zdaj lahko artikuliram tisto, kar se zdi narobe.
Težava: Pomanjkanje navezanosti. Imam prijatelje in delujejo kot prijatelji, toda tam, kjer se mi zdi, da imajo čustveno navezanost, ne čutim ničesar. S tem sem se poskušal pogovoriti in večinoma ugotovim, da bi se moral pogovoriti s strokovnjakom. Vzel sem si čas, da pogledam vse okoli sebe, da poskusim začutiti nekaj navezanosti na nekaj, nekaj občutka iz stvari, ki jih imam, in še vedno ne čutim navezanosti. To me skrbi.
Vprašanja: Kaj bi lahko bilo narobe z mano? Ali se preprosto nisem mogel naučiti, kako vzpostaviti te povezave? Bi se moral obrniti na strokovnjaka in če je odgovor kakšen?
A.
Pozdravljeni, hvala za vaše vprašanje. Morda imate tisto, čemur bi rekli "motnja navezanosti", ki se pogosto začne v zelo zgodnjem otroštvu.
Po Wikipediji je »Motnja navezanosti širok izraz, ki naj bi opisoval motnje razpoloženja, vedenja in družbenih odnosov, ki so posledica nezmožnosti oblikovanja običajnih navez na primarno zdravstveno oskrbo v zgodnjem otroštvu. Takšen neuspeh bi bil posledica nenavadnih zgodnjih izkušenj zanemarjanja, zlorabe, nenadne ločitve od negovalcev med 6. mesecem in tremi leti, pogostih menjav ali pretiranega števila negovalcev ali pomanjkanja odzivnosti negovalcev na otrokove komunikacijske napore, kar bi povzročilo pomanjkanje osnovnih zaupanje. Stil navezanosti osebe se trajno uveljavi pred tretjim letom. Problematična zgodovina socialnih odnosov, ki se pojavijo po približno treh letih, je lahko otroka stiska, vendar ne povzroči motnje navezanosti. Izraz navezanost se uporablja za opisovanje čustvenih in vedenjskih težav majhnih otrok, uporablja pa se tudi za šoloobvezne otroke, najstnike in odrasle. Posebne nakazane težave so odvisne od starosti posameznika, ki ga ocenjujejo, in vedenje otroka, povezano z navezanostjo, se lahko pri eni znani odrasli osebi zelo razlikuje kot pri drugi, kar kaže na to, da je motnja v odnosih in interakcijah obeh ljudi in ne kot vidik ene ali druge osebnosti. Nobenega seznama simptomov ni mogoče zakonito predstaviti, vendar se na splošno izraz motnja navezanosti nanaša na odsotnost ali izkrivljanje starosti primernega socialnega vedenja pri odraslih. Na primer, pri malčku lahko vedenje, ki je moteno zaradi navezanosti, vključuje nezmožnost zadrževanja v bližini znanih odraslih v nenavadnem okolju ali tolažbe s stikom z znano osebo, medtem ko lahko pri šestletnem vedenju neurejeno vedenje vključuje pretirano vedenje. prijaznost in neprimerni pristopi do tujcev. "
Lahko bi bili fizično ločeni od enega ali obeh staršev ali da bi bila mama depresivna ali pa je bil oče čustveno oddaljen. Rezultat je pogosto enak; ne naučimo se navezovanja in oblikovanja globokih zaupnih vezi, ko bi morali "to storiti", to je v povojih in zgodnjem otroštvu.
To ne pomeni, da vam terapevt ne more pomagati. Tisti, ki je usposobljen za tovrstne težave, vas lahko nauči, kako več zaupati, bolj tvegati odnose in najti globoko intimne in čudovite povezave z ljudmi, vendar tega ne morete storiti sami.
Vzrok ste ugotovili in potrebujete pomoč pri učenju, kako to storiti sami. Na PsychologyToday.com lahko najdete terapevta, ki je na vašem območju in sklene zavarovanje ali ponudi drsno tehtnico. Isti terapevt vam bo verjetno lahko pomagal tudi pri depresiji.
Srečno,
Dr. Diana Walcutt
Ta članek je posodobljen z izvirno različico, ki je bila prvotno objavljena tukaj 27. aprila 2009.
