Bi morali dr. Googla vprašati o zdravstvenih vprašanjih? Da, popolnoma

V zadnjih dveh desetletjih je stotine milijonov ljudi po vsem svetu storilo nekaj izjemnega in brez primere v človeški zgodovini. Za osebna vprašanja o svojem zdravju in duševnem zdravju so se obrnili na neomejen informacijski vir, ki ga imenujemo internet.

In kaj so se naučili?

Več kot si je kdo lahko predstavljal. Ljudje so danes bolje obveščeni potrošniki zdravja kot kadar koli v zgodovini človeštva. O svojem zdravju - in o tem, kako delujejo njihova telesa in misli - vedo več kot celo najboljši zdravnik ali raziskovalec pred petdesetimi leti.

Vsi smo postali strokovnjaki zase. In nič ne bi moglo biti boljše.

Toda nekateri se zdijo osupli, da še vedno "guglamo" po svojih zdravstvenih informacijah. Kako si upamo uporabiti najbolj priljubljen iskalnik na Zemlji, da odgovorimo na vprašanja o svojem zdravju ali duševnem zdravju!

Julia Belluz in Steven Hoffman, ki pišeta pri Voxu, preprosto ne verjameta, da so orodja, s katerimi razpolagamo, kos tej nalogi:

To nas je pripeljalo do frustrirajoče paradoksalnega kraja: imamo več znanosti, kot smo se kdajkoli prej, da bi se kar najbolje odločili o svojem zdravju. Toda v resnici nas to znanje običajno zadene kot cunami. Utapljamo se v bajtih podatkov, ki jih ne znamo razumeti. Kljub vsemu napredku znanosti se celo zdi, kot da se odmikamo od utemeljenega mišljenja in se usmerimo k magičnim prepričanjem v čudežne ozdravitve in hitre rešitve. Izziv, ki je pred nami, je naslednji: kako lahko izkoristimo vse te informacije, da bomo imeli bolj zdravo življenje in družbe?

Njihova rešitev? Za pomoč pri odgovorih na osebna zdravstvena vprašanja se obrnite na metaanalitične preglede in raziskovalne baze podatkov, kot je Cochrane Collaboration.

Toda njihova rešitev je prav tako zavajajoča, kar kaže na to, da so zdravniki "premagali poplavo medicinskih dokazov" z uporabo teh medicinskih orodij, ki temeljijo na dokazih, da bi premagali ogromen potop informacij. Nič ne more biti dlje od resnice.

Klinična resničnost je taka, da je vsak teden objavljenih preveč raziskav, da bi jih lahko kdo spremljal. Tako je bilo zadnjih 40 ali več let.

Metaanalitični in sistematični pregledi so v redu kot zapora, poglejmo si naš prstni ukrep za dokumente, vendar je komaj kaj velik odgovor za nekoga, ki išče osebne zdravstvene informacije. V Cochraneu ne boste našli najboljših homeopatskih ali naravnih zdravil za kožni izpuščaj (ali sistematičnega pregleda). Ne boste našli odgovora na: "Pravkar sem se zbudil in moja noga je nekoliko otrpla ... ali bi me to moralo skrbeti?"

Vnesite moč dr. Google

Problem rešitve, ki jo predlaga Belluz & Hoffman, je ta, da ne govori v resnični svet življenja večine ljudi. Cochrane preprosto ne more slediti raziskavam niti na kakršen koli način pravočasno. In kar je še pomembneje, tovrstne baze podatkov - in sistematični pregledi na splošno - odgovarjajo le na široka raziskovalna vprašanja. Vprašanja, kot so: "Katere so najučinkovitejše metode psihoterapije za depresijo?"

Vprašajte ta ista orodja: "Katere so najučinkovitejše metode psihoterapije za socialno anksioznost?" in bodo molčali.

Vprašajte jih: "Katera zdravila so zame najučinkovitejša pri bipolarnih simptomih?" in seveda nimajo pojma.

To je moč dr. Googla.

Ne samo, da lahko dokaj dobro odgovori na osebna zdravstvena vprašanja, tudi precej dobro opravi osnovne informacije o zdravju (kot je pokazala moja študija iz leta 2013).

Presegati znanje iz revije

Še pomembneje pa je, da vas dr. Google seznani z informacijami in znanjem, ki ga tradicionalni sistem objavljanja revij preprosto nima - pacientovih skupnosti. Znanje in modrost, ki jih prenašajo milijoni bolnikov, se to počne v takih skupnostih. Doktor Google ima dostop do njih.

Vsa orodja, ki jih Belluz & Hoffman predlagajo kot alternativo dr. Googlu, ne. Zdi se, da v njihovem svetu tovrstno znanje nima velike vrednosti - takšno držo tradicionalno povezujemo z akademiki (oh, zdravo, Hoffman!).

Pravzaprav se avtorji članka Vox popolnoma ne zavedajo morskih sprememb, ki jih je internet omogočil pacientom.

Ljudje so postali bolj informirani (količina) in bolje informirani (kakovostni) zaradi interneta (in iskalnikov, kot je Google). Če predlagamo, da bi ljudje lahko naredili boljše in se obrnili na neko drugo orodje, ki bi izključilo vse znanje in modrost, ki jih vsebujejo pacientove skupnosti, pacientovi blogi itd., Dejansko zahteva od ljudi korak nazaj.

Še naprej uporabljajte dr. Google - ves čas!

Morda bo posvetovanje z orodji, ki jih predlagata Belluz in Hoffman, morda pomagalo pacientu, ki si resnično želi poglobiti svoje zdravje ali duševno zdravje. To je vredu. Pospešil vas bo na delu baze znanja, kakršna je obstajala v določenem trenutku, običajno pred nekaj leti.

Toda predlagati vam, da "nikoli ne uporabljajte dr. Google", je nesmiselno in nenavajalsko. Ljudje bodo še naprej uporabljali največji iskalnik na svetu, da bodo počeli tisto, kar so vedno počeli v spletu - raziskujte zanimivo temo. In še naprej bo delal to, kar počne - ljudem zagotavljal precej dobre odgovore na njihova vprašanja. Vključno z njihovimi vprašanji o zdravju in duševnem zdravju.

Ni razloga, da bi kdo prenehal postajati bolje obveščeni pacienti - iz vseh virov znanja (ne le tistih, ki jih nekateri "odobravajo").

Referenca

Grohol, JM, Slimowicz, J, Granda, R. (2013). Kakovost informacij o duševnem zdravju, ki jih pogosto iščejo na internetu. Kiberpsihologija, vedenje in socialno mreženje. DOI: 10.1089 / cyber.2013.0258