Zakaj je ADHD napačno razumljen
"To ne more biti dlje od resnice," je dejala. "ADHD je bil v medicinskih knjigah opredeljen že pred prihodom zdravil za ADHD."
Tudi zdravniki in strokovnjaki za duševno zdravje napačno razumejo ADHD. »Malo ali nič se ne usposabljajo o tem, kaj je ADHD, kaj šele, da bi ga zdravili. Torej naivnost kaplja od tam, «je dejal Matlen.
Lahko tudi se pojavijo da ljudje z ADHD nimajo težav s pozornostjo, ker se lahko osredotočijo na nekatera opravila, na primer igranje video iger ali gledanje televizije.
Vendar "pozornost ni vedno primanjkljaj, ampak bolj nezmožnost" nadzora "pozornosti," je dejal Matlen. Ljudje z ADHD so lahko pozorni na dražljaje, ki so po naravi zanimivi, vendar se osredotočajo na dejavnosti, ki niso spodbudne. "Dolgčas za nekoga z ADHD je nevzdržen."
Prav tako napačno razumemo ADHD, ker smo včasih doživeli nekatere simptome.
Vsi občasno odlašajo, pozabijo na kaj pomembnega ali se zlahka motijo (kar je zaradi tehnologije morda bolj pogosto). Torej predpostavljamo, da vemo, kakšen je občutek ADHD.
"To je kot reči, da nekdo lahko razume, kako je biti klinično depresiven, ker je bil žalosten," je povedal dr. Roberto Olivardia, klinični psiholog in klinični inštruktor na oddelku za psihiatrijo na medicinski fakulteti Harvard. "Depresija in žalost sta dve različni izkušnji." (Dejansko so.)
Prav tako ga je primerjal z vnetjem grla in glavoboli ter občutkom počasnosti. Če smo že imeli te simptome, še ne pomeni, da "razumemo mononukleozo, ki intenzivno zajema vse te simptome in druge naenkrat."
Kelly Babcock, ki piše blog Psych Central "ADHD Man of DistrAction", je to izrazila tako:
Rečem: "Prišel sem sem in se ne morem spomniti, za čim sem se ukvarjal," vsi drugi pa pravijo: "Oh, to počnem, moram imeti ADHD." Ali pa rečejo: "Vsi to počnejo, kar pomeni, da ADHD ni resničen."
Ampak to sem naredil trikrat in se vrnil k temu, kar sem počel, samo da bi se spomnil, kaj je bila stvar, in se vrnil ponjo in še vedno ni uspel. In to v zadnjih 5 minutah, in to je 17. stvar, s katero se mi je to zgodilo ... v zadnji uri. Vsi ostali delajo to, kar so počeli, in še vedno zbiram stvari, ki jih moram narediti za ta projekt ... in šele ob 9:20 je!
Douglas Cootey, avtor nagrajenega bloga "Razdrobljen um", je povzel: "ADHD se kaže na načine, s katerimi se lahko vsi povežejo, zato ugotovijo, da v ADHD ni nič posebnega in da so ljudje z ADHD samo se izgovarjajo sami. "
Toda česar se ljudje ne zavedajo, sta količina incidentov in resnost ADHD.
ADHD je pozabljivost in impulzivnost, zaradi katere vas odpustijo. ADHD pozabi, zakaj ste vstopili v sobo, pozabite, kaj ste želeli povedati, pospravite mleko skupaj s čajnimi čaji, se pogovorite nad vsemi, preden pozabite, kaj ste želeli povedati, in vas nato moti telefon, ko se odzovejo - vse v roku 15 nekaj minut. Vsak dan. Ves dan. To je odsotnost z orožjem.
Tudi ADHD je napačno razumljen, ker ljudje, ki ga nimajo, lahko premagajo izzive z močjo volje ali drugimi strategijami, je dejal Zoë Kessler, avtorica spletnega dnevnika Psych Central »ADHD od A do Zoë«, in knjige ADHD po Zoë: resnična ponudba odnosov, iskanja osredotočenosti in iskanja ključev.
"[T] hej ne razumem, zakaj tudi mi tega ne moremo storiti." Toda možgani ADHD delujejo drugače.Z zdravljenjem, podporo in pravim okoljem lahko ljudje z ADHD uspevajo in dosežejo neverjetne stvari, je dejal Kessler.
Ljudje z nepazljivimi podtipi ADHD učitelji, strokovnjaki in družinski člani pogosto tudi napačno razumejo, je dejal Matlen, avtor knjige Kraljica raztresenosti: kako lahko ženske z ADHD premagajo kaos, poiščejo fokus in dosežejo več.
Ker ne kažejo hiperaktivnosti ali impulzivnosti - klasičnih znakov ADHD -, pogosto ostanejo nediagnosticirani in jih namesto tega označijo kot "ditzy" sanjarje, ki se preprosto morajo dvigniti in se bolj potruditi. "
(Spet težje delo ni težava ali rešitev. Ključno je v ustreznem zdravljenju in iskanju strategij, ki najbolj ustrezajo vsaki osebi z ADHD.)
Kot je dejal Matlen: »Kaj mi naredi moramo razumeti, da je ADHD resnično zdravstveno stanje, ki so ga priznali Ameriško zdravniško združenje (AMA), generalni kirurg Združenih držav, Nacionalni inštitut za zdravje (NIH), Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) in še več . "
Kar potrebujemo, je "več odprtosti, več sočutja, humanosti in prijaznosti ter resnične pripravljenosti, da sprejmemo druge takšne, kot so - ne takšne, kot ste," je dejal Kessler.
Kar potrebujemo, je, da se izobrazimo, kako se ADHD manifestira in kakšen je občutek. Babcock je delil ta opis:
[I] magine, da poznate vse družbene, politične in fizične življenjske potrebe in ste odgovorni za zadovoljevanje teh potreb zase in morda tudi za druge, vendar imate v središču 5-letnika in to potreba istega 5-letnika po takojšnjem zadovoljstvu.
Zdaj dodajte bliskavice sijaja in sposobnost pozornega ostrenja, vendar le občasno in ne boste vedno mogli izbrati, na kaj se boste lahko osredotočili. Vmešajte nekaj tesnobe in dodajte željo po ugodju. Nato odstranite dela iz ure, tako da bodo roke naključno letele, na hrbtno stran pa si nataknite majico z napisom »Ne verjemi mi, ko vam povem o ADHD«. To je približno prav.
Spet je ADHD resnično stanje. Ko to razumemo, je to za vse super.
V tem delu posamezniki delijo dodatna spoznanja o tem, kakšen občutek ima ADHD.
