Mislim, da se mi je morda kaj narobe zgodilo in o tem nisem nikomur ničesar povedal

Mislim, da imam s seboj kaj narobe, vendar mislim, da mi nihče ne bo verjel, ker sem mlada in deklica.

Začel bom s svojo družino. Starši me danes vpijejo, večinoma zaradi res neumnih stvari, kot sem jaz, da "govorim na napačen način" ali "imam odnos". Kritizirajo me zaradi vsega in začenjam čutiti, da v njihovih očeh ne obstajam na pravi način. Oče nenehno razveljavlja mene in mamo. Pravi, da nisem v lasti ničesar in ko rečem, da je nekaj mojega, se bo smejal in rekel "ne, kupil si ga z mojim denarjem". Pravi, da živim v njegovi hiši in je vse v njegovi hiši njegovo, saj je to plačal. Moji mami ne dovoli, da se odloča v zvezi z denarjem, ker nima službe, in na koncu zavrne njene odločitve.

Moja mama sicer ni svetnica, primerja me z očetom, ko je jezna name, čeprav o njem nenehno govori slabe reči. Ko je jezna, me nagaja, kot da sem moj oče; dala mi bo tiho zdravljenje in zadrževala naklonjenost, rekla, da nikoli ne poslušam in ne delam ničesar, izsiljevala me je, ko je govorila o tem, kako hudobna sem ji bila, ko sem bila majhna in kako hudo sem se ji počutila in kako bedna vsi kot pretjerani.

Kakor koli, ko moji starši govorijo stvari, ki prizadenejo moje občutke, se nekako izpraznim. Kot bi se zazrl v vesolje in se resnično otopel okolici. Včasih bom prišel v ta razpoloženja, kjer se počutim kot tujec v svojem telesu. V zadnjem času imam ta občutek skoraj vsak dan in me prestraši, ker ne vem, ali je to normalno ali ne. Kot da gledam svoje roke in jih preprosto ne prepoznam ali pa se pogledam v ogledalo in ne vem, ali naj bi bil tam jaz, ker ta oseba nisem jaz. Drugič me skrbi, da zavzemam lastnosti nekoga drugega, kot da me prevzame nekdo drug. Žal mi je, ker sem se toliko pogovarjal, to sem moral kar rešiti. Hvala za poslušanje. (Iz ZDA)

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Takšna sramota, da vas starši ne obnašajo dobro in da se počutite tako slabo v njihovi prisotnosti. Občutki odklopa zaradi neprepoznavanja lastnega telesa so način, kako se poskušate spoprijeti s situacijo. Včasih, ko se dogaja preveč negativnosti, se ljudje izolirajo, razosebljajo in ločujejo od situacije. Tu je pomembno, da se zavedate, da to počnete, in veste, da se dogaja nekaj, kar ni v redu.

Priporočam vam, da se pogovorite s svojim svetovalcem o tem, kaj čutite. On ali ona je v dobrem položaju, da vam pomaga in vam priporoči, kako lahko družina razume vaše potrebe. Z odličnim prvim korakom ste nam poslali to e-pošto. Naredil bi naslednji korak in ta odgovor vrnil vašemu svetovalcu, da začne pogovor.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz Pozitiven blog @ Psych