Podcast: Kakšno cestnino nam pošlje pošiljanje sporočil?

Naročite se na našo oddajo!

V tej epizodi Psych Central Show voditelji Gabe Howard in Vincent M. Wales pozdravljata dr. Lori Russell-Chapin, ki deli svoje izkušnje na področju nevrofeedback-a. Natančneje, govori o tem, kako tehnologija - zlasti intenzivna uporaba ročne tehnologije, kot je pošiljanje sporočil na pametnih telefonih - vpliva na naše možgane. Dr. Russell-Chapin opisuje razlike, ki jih lahko opazimo v možganskih valovih težkega besedilca v nasprotju z "običajnimi" možgani v izhodišču, kako se zdi, da izgubljamo svoje parajezične sposobnosti, in ponuja vpogled v načine, kako lahko dosežemo boljše ravnovesje v našem življenju s spreminjanjem načina uporabe takšne tehnologije.

Vrhunci oddaje SMS-ov:

"Povprečni mladostnik pošlje sporočila SMS več kot stokrat na dan." ~ Dr. Lori Russell-Chapin

[1:13] Kako pošiljanje sporočil SMS spreminja strukturo in delovanje naših možganov.

[6:41] Ali zaradi pošiljanja sporočil izgubljamo svoje parajezične sposobnosti?

[11:30] Kako nekdo pride na področje preučevanja delovanja možganov?

[12:51] Kaj mislimo z "disregulacijo" možganov?

[14:04] Kako vemo, kaj je pravilno izhodišče za delovanje možganov?

[18:47] Kako dosežemo boljše ravnotežje?

Ponosni sponzor oddaje The Psych Central Show

O našem gostu

Dr. Lori Russell-Chapin je profesorica za izobraževanje svetovalcev in večkrat nagrajena učiteljica in raziskovalka na univerzi Bradley v Peoriji v Illinoisu. Dvanajst let je bila predsednica Oddelka za vodstvo v izobraževanju, socialnih službah in svetovanju, 16 let pa izredna dekanica Visoke šole za izobraževanje in zdravstvene vede. Trenutno je so-direktorica Centra za skupne raziskave možganov.

Dr. Russell-Chapin je veliko objavljal in predstavljal na lokalnih, regionalnih, državnih in mednarodnih prizoriščih. Je soavtorica osmih knjig o praktikumu / pripravništvu, superviziji, reševanju konfliktov, žalosti in izgubi, nevrofeedbacku in nevrosvetovanju. Russell-Chapin je LCPC (IL), CMHCC, odobreni klinični nadzornik (ACS) in odbor, certificiran za Neurofeedback (BCN). Dr. Russell-Chapin še naprej poučuje klinična podiplomska svetovanja. Lori je v zasebni praksi s svojim možem, dr. Tedom Chapinom. Bila je razglašena za državno svetovalko za izobraževanje leta Linda Seligman za AMHCA. Leta 2017 je Lori prejela mednarodno ameriško svetovalno združenje Garry R. Walz Trailblazer Award za svoje delo s področjem nevrokonference.

O voditeljih podcastov The Psych Central Show

Gabe Howard je nagrajeni pisatelj in govornik, ki živi z bipolarnimi in anksioznimi motnjami. Poleg tega, da je Gabe vodil The Psych Central Show, je Gabe pridruženi urednik za .com. Vodi tudi spletno Facebook skupnost The Positive Depression / Bipolar Happy Place in vas vabi, da se ji pridružite. Če želite sodelovati z Gabejem, obiščite njegovo spletno stran, gabehoward.com.

Vincent M. Wales je nekdanji svetovalec za preprečevanje samomorov, ki živi s trajno depresivno motnjo. Vincent je poleg tega, da je vodil The Psych Central Show, avtor več nagrajenih romanov in ustvarjalec kostumiranega junaka Dynamistress. Obiščite njegova spletna mesta www.vincentmwales.com in www.dynamistress.com.