Čudne misli

Trenutno imam 13 let, vendar je to težava, ki se ponavlja že nekaj let. Nagnjen sem k dnevnim sanjam, imam nekaj namišljenih prijateljev. Pogosto se pogovarjam z njimi, kadar pa nisem, si predstavljam, da se prijatelji zabavam ali sem romantičen. Idk zakaj. Pogosto razmišljam o tem, kako bi bilo storiti samomor, umor in druge podobne stvari. Imam zgodovino samopoškodovanja. Pred kratkim sem začel griziti roke. Ne znam si razložiti, zakaj, samo uživam v okusu. V resnici ni videti, da se veliko dogaja. Ponoči ne morem spati iz strahu, da bi se kaj zgodilo in če ne, preprosto ne vidim smisla, kdaj bo jutro že prišlo.

Ves čas si želim stvari, kot so rak ali podobne bolezni. Prepričal sem se, da sem lahko naslednji bog ali demon, ko umrem. Nisem prepričan. Ko staršem povem katero koli od teh stvari, domnevajo, da poskušam biti šokantna. Takšnih stvari ne razumem. Ali večina človeških čustev. Čudno je, da moji starši ne razumejo prav in narobe. Ne delam slabega .. Razumem samo stvari, ki so družbeno sprejemljive iz ne. A čustva imam še vedno. Zelo me jezijo.

Vse se počuti oddaljeno. Kot da to ni resnično življenje, in morda so vse čudne sanje. Želim samo umreti ali postati to, kar sem v resnici. Mislim, da tu ni vse. Mogoče gre za zaželeno razmišljanje? Želim pa si drugo dimenzijo; drugačen svet.

Sam se kar naprej modrim in grizem samo, dokler ne pride ven kri. Ravno danes sem skoraj vrgel zaradi okusa, ki je zdaj slab, vendar sem nadaljeval, dokler ne bo več krvavel. Sovražim to. Ta svet, ti ljudje, sebe in sovražim ne vem zakaj. Za vedno bi ostal v svojih blodnjah sreče, če bi le mogel, vendar vem, da to ni 'resnični svet'. Z mojim življenjem niti ni nič zares narobe. Samo odstopiti želim od tega.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Očitno trpite.Vaši simptomi so zaskrbljujoči in zahtevajo zdravljenje pri strokovnjaku za duševno zdravje.

Samopoškodovanje je neprilagojen odziv na psihološko bolečino. Nekateri ga uporabljajo kot način za obvladovanje svojih čustvenih težav. Drugi to počnejo, ker se jim zdi, da jih nihče ne posluša, ali se počutijo nemočne, da bi se spremenili. Zaradi samopoškodovanja se lahko počutite, kot da imate neko stopnjo nadzora nad svojo čustveno bolečino, vendar je to iluzija. S samopoškodovanjem se ne da ničesar pridobiti.

Spodbujal bi vas, da se spet pogovorite s starši o tem, kaj je narobe. Lahko bi pomagalo, če bi vedeli, da ste mi o teh vprašanjih pisali. Morda jim bo pomagalo, da bodo ugotovili, da resno iščete pomoč in da ne poskušate biti "šokantni". Prosite jih, naj vas odpeljejo k strokovnjaku za duševno zdravje. Terapija bi lahko bila zelo koristna za vas. Tudi zdravila lahko pomagajo.

Če vas starši ne jemljejo resno, se o pomoči pogovorite s šolskim svetovalcem ali članom fakultete ali morda drugim družinskim članom. Prej ko prejmete pomoč, bolje se boste počutili. Če prosite za pomoč, imate vse razloge, da verjamete, da se boste izboljšali. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle