Zapustila me je depresija

To je ugotovil z Googlom.

Odkrito o svojem življenju pišem, odkar pomnim.

Nikoli nisem mogel izvleči fikcije, ker moji možgani ne delujejo tako, sem pa lahko, kot je rekel Hemingway, "sedel za pisalni stroj in zakrvavel." Ali pa, ker je 21. stoletje, se usedite za računalnik in preprosto izpustite vse.

Mogoče sem produkt svoje generacije prekomerne izmenjave v 21. stoletju ali pa samo želim, da se drugi počutijo manj osamljeni v svojih težavah; nekaj dni nisem povsem prepričan. Kakor koli že, teme, ki jih bom izbral, nikoli ne vzbudijo močnega odziva in nikoli ne bi želel drugače.

Ena takih tem, s katere se nikoli ne bom usmeril, je moja depresija.

3 najboljše (in najslabše) stvari, ki jih je treba povedati nekomu z depresijo

V mnogih delih, ki sem jih napisal, sem bil zelo odprt o svojih težavah, ki se spopadajo z depresijo, in tudi iskren glede svojega poskusa samomora pred približno devetimi leti. Za to temo lahko zagotovo trdim, da sploh ne gre za pretirano izmenjavo informacij in absolutno za zagotavljanje občutka tolažbe in tolažbe tistim, ki se učijo, kako se spoprijeti z depresijo in morebitnimi mislimi na samomor.

Dolgo sem trajal, da sem prišel do tega, kar sem glede zadeve, da bi se osvobodil sramu, zadrege in presoje samega sebe, a ker sem še vedno tu, živ in brcam, se mi zdi, da je to zgodba, ki jo je vredno povedati.

Ko sem prvič začel pisati o tem posebnem delu svojega življenja in o svoji osebi, sem bil še vedno samski. Nisem bil navdušen dater, saj je to v New Yorku težko izpeljati, ker - zadnje novice - to ni Seks in mesto, sem pa sem in tja spoznal nove ljudi in včasih, če bi se zvezde poravnale, bi prvi zmenek pripeljal do drugega, vendar je bil redek. Zmenki v New Yorku morajo biti ena najtežjih stvari na svetu.

Kljub tej redkosti sem dejansko spoznal nekoga velikega in ne samo, da je pripeljal do drugega zmenka, ampak tudi do tretjega in četrtega. Ne bi rekel, da sva se natančno »zmenjala«, ker nihče ne mara prehitro uporabljati tega izraza, vendar smo bili na poti tja in počutil se je dobro.

Bil je šarmanten in zabaven in povezovala sva se zaradi stvari, ki so zame pomembne, kot so politika, religija in seveda glasba. Oba sva bila vzgojena v Novi Angliji in zahvaljujoč temu sva bila izjemno vešča naših bostonskih naglasnih vtisov. Nismo bili sorodni duši ali kaj podobnega, vsekakor pa sem videl, kako se usmerjamo v smeri celotne založbe fant / dekle, kolikor nisem zares navdušen nad nobenimi založbami.

Potem pa se je nekaj mesecev po tem, ko sva se videla, nekaj zgodilo: Googlal me je.

Ko nekoga prvič srečam, ga skoraj vedno najdem v Googlu ali ga vsaj poskušam najti na Facebooku. Tega ne počnem, ker samodejno domnevam, da so vsi zunaj kot Patrick Bateman Ameriški psiho (Ali pa tudi jaz ?!), ampak predvsem zato, ker sem radoveden. Prav tako navadno srečam veliko ljudi na svojem področju in rad vidim povezave do njihovega dela ter berem njihove spise.

Torej, ko mi je, recimo mu Jay, neke noči med večerjo rekel, da me je poguglal, nisem bil zares presenečen. Ali večina ljudi ne Googla? Mislim, večina nas je ves dan na spletu, zakaj pa ne bi? Vsaj kot sredstvo za odlašanje, če ne drugega.

Toda namesto da bi zapel moje pohvale, kot bi moral (hecam se!), Se je odločil, da se bo kdaj tako malo pozanimal o moji depresiji in poskusu samomora. Prijazno sem razložil, da je bil poskus varno v moji preteklosti in da, da, moja depresija je zelo resničen del mojega življenja, vendar je pod nadzorom, kot je mogoče - vsaj za trenutek.

Takrat mi je z ne toliko besedami rekel, da se "ni mogel dogovoriti" in "da ni za dramo."

Zdelo se mi je, da je to čuden odziv, saj poznam več ljudi, ki ne zdravijo, približno 50 odstotkov mojih prijateljev pa trpi tudi zaradi neke oblike depresije in / ali tesnobe. Če bi bilo to leto 1950, bi lahko nekako razumel glede na stigmo, ki je bila povezana z duševno boleznijo takrat, zdaj pa v tem stoletju? Zdelo se je absurdno.

O tem smo se pogovarjali do konca večerje, večerje, ki sva se je komaj dotaknila, in ko je natakar prišel vprašat, ali hočemo kavo ali sladico, je bilo povsem jasno, da ne bomo mogli najti skupni jezik o temi. V njegovih očeh sem bila dramsko obremenjena ženska, ki ni imela upanja, da bo zanj dovolj "normalna", v mojih očeh pa je bil nevedni in samozadovoljni kreten, ki bi na fakulteti verjetno moral opraviti vsaj en osnovni tečaj psihologije zato ne bi zvenel tako brez vesti.

Dolgo sem živel z mislijo, da sem zlomljen. Čeprav sem se spoprijela s tem, kdo sem, in s kemičnim neravnovesjem v svojih možganih, dejstvo, da je to še vedno del mojega vsakdanjega življenja, se še vedno ne morem načenjati, da sem pomanjkljiva.

Da, nihče ni brezhiben in mislim, da je to čudovita stvar, ampak imeti pomanjkljivost v možganih, imeti ničelni nadzor nad svojimi mislimi in občutki in biti popolnoma odvisen od mamil, samo da vas ohrani pri življenju in da vam prepreči resno če se poškodujete, je povsem druga stvar.

Citati, ki popolnoma pojasnjujejo, kako se v resnici počuti depresija

Moja depresija je tisto, kar pri sebi najbolj sovražim, četudi sem se naučil spoprijeti z njo. Nikoli prej in nikoli od tiste noči se noben moški ali kdorkoli v zvezi s tem ni sprijaznil z mojo depresijo.

Ne rečem, da so bili moški v mojem življenju navdušeni nad žensko, ki trpi tako globoko in tako pogosto, toda njihova strpnost in razumevanje sta bila povsem drugačna kot Jay. Čeprav se nikoli nismo spuščali v podrobnosti, zakaj se je počutil tako, je lahko le domneval, da je morda zaradi bolezni izgubil nekoga, ki ga ima resnično rad.

Mogoče je bilo to preteklo dekle, brat ali sestra ali starš, ki ga je gledal, kako se bori od blizu in osebno, in tega preprosto ni mogel več trpeti. Če bi bilo tako, bi bil več kot le razumel. Nikomur ne bi želel pretresov, ki sem jih prestavil svojim najdražjim, ko sem se spoprijel z depresijo.

Ker pa ne vem razlogov, lahko zdaj le pogledam nazaj in pomislim na njega slabe misli. Boli me, da bi lahko bil nekdo tako nestrpen v zvezi s to temo in ne bi bil pripravljen popustiti niti za centimeter, kljub temu, da sem mu pokazal, kako super in zdrav sem bil takrat.

Ta gostujoči članek se je prvotno pojavil na spletnem mestu YourTango.com: Moja depresija je bila zanj prelomnica.