Moja najboljša prijateljica se že 3 leta samozaničuje od slabega najboljšega prijateljstva
Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 5. 12. 2018Začel bom z ozadjem. Že 3 leta sem najboljši prijatelj z (Naj ga pokličemo David zaradi zasebnosti). Diagnosticiran mu je tesnoba in depresija. Prijatelji smo začeli kmalu po tem, ko je prenehal prijateljevati z drugim tipom (imenovan Alex zaradi zasebnosti). Alex je bil v bistvu (po tem, kar sem slišal) strašen prijatelj. Davida je začel ignorirati, lagati mu, govoriti hudobne reči in celo uničevati druge odnose, da bi bil Davidu bližje. Zdi se mi, da so ga te izkušnje za Davida travmatizirale tam, kjer se vedno zanaša za vsako malenkost, ki jo stori. Vse, kar počne, je narobe. To pa pomeni vse, kar počnem pravilno. Zaradi tega je izredno težko biti odprt glede stvari v najinem odnosu, kar je po mojem mnenju potrebno za zdrav odnos. Za vse me postavi na pedastor in ob tem se ne morem počutiti udobno. Vem, da ima tudi on prav po svoje in je zdravo za kompromise. Zdi se mi, da ne moremo sklepati kompromisov, ker sem vedno pravi, ne glede na vse. S tem sem bil preobremenjen in nisem prepričan, kaj naj storim. Zdi se mi, da se bo zaradi vsakega, kar rečem, v naslednjih nekaj mesecih slabo počutil nase. Kadarkoli kaj prikličem, se izklopi in ne more reči ničesar. Običajno se mi zdi, da sem pravkar povzročil duševni zlom, kot jih je v preteklosti že imel nekaj. Res ima terapevta in ga ima že 2 leti. Vem, da bi to lahko bilo raztreseno, ker se tako počutim zdaj. Hvala vam!
A.
Omenili ste, da ima vaš prijatelj diagnozo tesnobe in depresije. Zdi se, da to povzroča težave v razmerju. Zelo malo lahko storite, razen da ga spodbudite, da poišče pomoč. Terapevta ima že dve leti in napredek zahteva čas.
Možno je tudi, da njegova terapija ne deluje. Lahko mu predlagate, da poskusi z novim terapevtom ali novo vrsto terapije.
V nasprotnem primeru lahko malo drugega naredite. Psihološko se tako vede, vsaj za zdaj. Težko je biti v zvezi z nekom, ki ima psihološke težave. To je zato, ker psihološke težave pogosto vplivajo na medosebne odnose. Zdi se, da to doživljate iz prve roke.
Na koncu se boste morali odločiti, ali želite nadaljevati to zvezo ali ne. Ni nujno, da gre za situacijo vse ali nič: da sta vidva najboljša prijatelja ali pa sploh ne. Namesto tega lahko poskusite omejiti čas, ki ga preživite z njim. To bi lahko bil boljši način za upravljanje odnosa. Hvala za vaše vprašanje. Prosim poskrbi.
Dr. Kristina Randle
