Upravljajte neizgovorjena sporočila, ki jih pošiljate drugim

Preden spregovorite ali ukrepate, očistite svoje negativne misli in se poravnajte z bolj ljubečo in prisrčno energijo.

Vsi smo izkusili vpliv svojih besed in dejanj v odnosih. Ko rečemo nekaj hudobnega ali hudomušnega, ljudje ponavadi reagirajo bodisi s povratnim napadom bodisi z obrambno močjo. Veliko manj se zavedamo moči energije, ki jo imamo, ko rečemo in delamo. Na primer, če med prazniki obiskujete družino in rečete: "Tako lepo, da se spet vidimo!" medtem ko razmišljamo o precej manj prijaznih čustvih, lahko prenesena negativna energija kljub prijaznim besedam dobi negativno reakcijo.

Pari pridejo k meni, češ da hočejo imeti ljubeč, zdrav odnos, toda to, kar razmišljajo drug o drugem (ali o sebi), je negativno in obsojajoče. Pogosto se ne zavedamo, kako globoko so intuitivna in občutljiva človeška bitja - pa če to vemo ali ne. Vibracijska sporočila poberemo ne glede na to, kaj je rečeno, zato, ko nekdo misli nekaj negativnega, medtem ko govori nekaj pozitivnega, zaznamo disonanco. Zmedeni smo med poslanim sporočilom in občutkom sporočila. Pogosto se odzovemo, ne da bi v celoti razumeli, na kaj se odzivamo, saj so bile na prvi pogled besede ali dejanja pozitivna.

Naučiti se moramo upravljati nevidna, energična sporočila, ki jih pošiljamo, in si prizadevati uskladiti svojo energijo s predvidenim rezultatom. Ta nevidna in neslišana sporočila lahko pri drugih povzročijo prav tako velik odziv kot njihovi besedni kolegi in vsi bi bili dobro pripravljeni, da nad njimi razvijemo mojstrstvo.

Poučujem podjetniški program za najstnike in odrasle in ta koncept ponazorim z učenjem stiskanja rok - običajnega poslovnega pozdrava. Najprej se pogovorimo o tem, kako si ne rokovati. Vsi se hitro strinjajo, da so šepajoči ali pretirani stiski moteči. S ponudbo ohlapne roke hitro naredimo eno od dveh predpostavk: bodisi doživimo samopresojo: »Noče me spoznati« ali presodijo drugo osebo: »Nima zaupanja.« Tako ali drugače, navznoter ali navzven, obstaja domnevna presoja, ki povzroči prekinitev povezave. Po razpravi o očesnem stiku, nasmehu in ustrezni trdnosti nato pokažem moč nevidnega prostora.

Prvič, vsi se molijo, da si nepravilno stiskajo roke, obenem pa držijo prepričanja, da jih nihče ne želi zares spoznati in da v sobi nimajo kaj ponuditi. Medtem ko držijo to miselnost med seboj, se energija izsesava iz prostora. Glasovi popustijo, nihče se ne nasmehne, komaj se pogledata in stiski rok so patetični. Ko vprašam, kakšen je bil občutek, odgovori vključujejo nepovezan, osamljen, neprijeten, grozen. Včasih se mi zdi precej znano.

Potem pa jim dam, da se tresejo, pretiravajo ali se pretvarjajo v svoje navdušenje. Notranja energija je ena, da moramo narediti vtis na drugo. Soba postane glasna, ko se ljudje sarkastično in navdušeno pozdravijo s pretiranimi stiski rok, medvedjimi objemi in tapšanjem po hrbtu. Ko vprašam, kako se mi je zdelo, so odgovori približno enaki, ponaredek, nezaupljiv, in osamljen ampak pogosto strašljivo se doda v.

Potem vadimo z nevidnim prostorom na bolj zdrav način. Vabim vse, da globoko vdihnete in zaupate, da so v sobi ljudje, ki jim bodo ponudili vrednost in da imajo vsi vrednost, ki jo lahko ponudijo drugim. Spodbujam jih, da opustijo presojo sebe in drugih ter se preprosto pozdravijo, ko se pozdravijo. Ko se lotijo ​​dodeljene naloge, se energija v sobi spet spremeni. Tokrat se počuti toplo in prijazno, saj se vsi srečujejo, si gledajo v oči, se nasmejano in resnično veselijo, da se povežejo. Ko jih prosim, da opišejo razliko, so uporabljene besede resničen, povezan, prisrčen. Vsi trije deli te vaje so imeli popolnoma enako fizično napotki: mletite po sobi, stisnite roko in spoznajte vse. Edina razlika med tistim, kar je delovalo, in tistim, ki ni delovalo, je bila miselnost ali energično prepričanje, ki je bilo notranje. Ta notranji premik razlikuje med doživljanjem osamljenosti ali povezanosti med popolnoma enakim vedenjem.

To načelo lahko uporabimo v vseh odnosih, tako da prevzamemo odgovornost za energijo ali odnos, ki ga imamo v odnosih z drugimi.

Tukaj vas vabi, da si vzamete trenutek, da razjasnite svoje negativne misli in se poravnate z bolj ljubečo in prisrčno energijo, preden spregovorite, ukrepate ali celo pritisnete »Pošlji« na e-pošto ali besedilo.

Vadite to pozorno obvladovanje neizrečenih sporočil, ki jih pošiljate, in preverite, ali lahko svoje odnose premaknete na bolj zdravo mesto.

Ta objava je vljudnost duhovnosti in zdravja.