Jemanje antidepresiva: zdrava pamet in nečimrnost
Ena od teh stvari je bila jesti sladoled. Veliko. Tako sem pridobil nekaj kilogramov. Čas je bil, da vseeno kupim nove hlače. Pomembno je bilo le to, da je moje zdravilo delovalo in da sem se počutil dobro. Ponovno se mi je zdelo, da sodelujem v svojem življenju. Dobro počutje in uživanje sladoleda je bilo naravno.
Potem pa sem zlomil kavč.
Mogoče je bilo naključje, da sem bila jaz tista, ki se je dna dotaknila kavča in ga pustila POP in sesuti. Toda zazdelo se mi je, da sem v tistem trenutku začutil, da se je kavč pod milom zlomil, da sem se močno zredil. In to je bilo dovolj, da mi je reklo, da me je vse to povečanje telesne mase začelo motiti.
Končno sem ugotovil, da se je povišalo tudi moje razpoloženje, tudi moja teža; mogoče je moje zdravilo prišlo s kompromisom. Nikoli prej nisem imel zdravila, zaradi katerega sem se zredil ali ki me je navdušilo nad težo. Ampak tukaj sem bil.
Ljudem v isti situaciji sem vedno rekel, da ni vseeno, ali so se zredili. Očitno je duševno zdravje bolj pomembno kot pridobivanje nekaj kilogramov.
Toda ali obstaja črta, ki jo je mogoče prestopiti, pri kateri lahko tehtnica naredi tehtnico v prid zamenjavi zdravil? Kakšna je številka? 15 kilogramov? 25 kilogramov? 30 funtov? 50 kilogramov? V katerem časovnem obdobju? En mesec, tri mesece, leto? Kaj je v redu in kaj ni v redu?
Duševno zdravje je najpomembnejše, toda na kateri točki povečanje telesne teže vpliva tudi na zdravje? Vpliva na fizično zdravje, na primer na krvni tlak in dejavnike tveganja, ki so povezani z debelostjo (zdaj sem tehnično debel), vendar niti ne govorim o fizičnih pomanjkljivostih povečanja telesne mase. Kar me nerazumno skrbi, je čustveni davek, ki ga lahko povzroči povečanje telesne mase.
Nisem zadovoljen s tem, kaj zdravilo počne z mojim telesom. Ne počutim se kot sam. Počutim se kot noseča, samo brez otroka, kar pomeni, da se počutim prevelika in utrujena ter počasna. To vpliva na moje duševno zdravje. Ne na resen, klinični način. Toda na način, ki je še vedno resničen.
Kljub temu pa nikoli ne bi ustavil zdravila, ki deluje v nič ali ki ne deluje, da bi lahko shujšal. Bil sem v temni luknji, ki je depresija, in nikakor ne bi s svojo nečimrnostjo ogrozil lastno kakovost življenja ali družino. Ampak nekoliko mamljivo je, ko sem še vedno na zdravilih in dobro delajo, vendar obstaja le en stranski učinek…. In mislim, da bi se morda lahko ustavil. Ampak ne bi se kar ustavil; Po pogovoru s svojim zdravnikom bi se preusmeril na nekaj drugega, kot bi moral. Sem bolj nečimrna, kot sem se zavedala, a tudi bolj se bojim, da bi spet padla v depresijo.
Ena najbolj motečih stvari je občutek, da nimam moči nad svojim telesom. Tudi ko dobro jem, telovadim in se znojim, kot da imam kilograme vode, se izkaže, da sem se dejansko zredil. Odkar sem pred nekaj meseci začel uporabljati zdravilo, nisem izgubil niti kilograma. To me vznemirja in počutim se malo, kot da se počutim v depresiji: ne obvladujem svojega telesa.
Zaradi tega na splošno ne izgubim upanja in mislim, da ne bo boljšega časa. Toda zaradi tega izgubim zaupanje vase. Sem že na trhlih tleh, živim z duševnimi boleznimi. Se bom danes počutil dobro ali slabo? Kako se počutim Zdaj pa dodam, kako izgledam? Koliko sem pridobil? na vsakodnevna vrednotenja. Ne morem biti vedno odvisen od svojega uma; zdaj ne morem biti odvisen od svojega telesa.
Duševna bolezen me na vsakem koraku postavlja pred nove izzive. Tudi ko se počutim dobro, me še vedno spominja na svojo prisotnost, v tem primeru zaradi teh odvečnih kilogramov, ki se me držijo. Verjamem, da lahko pride do neželenih učinkov in kompromisov z zdravili, verjamem pa tudi, da so mi rešili življenje ali vsaj rešili kakovost življenja in da se splača. In verjamem, da so morda tam popolna zdravila, ki čakajo, da me še vedno odkrijejo.
Mogoče se bom vedno moral odločiti med učinkovitim zdravilom in neželenimi učinki, kot je povečanje telesne mase. Upam pa, da mi nekoč ne bo treba.
.jpg)
