Najboljše iz naših blogov: 16. januar 2015
"Vsak dan moraš sam izbrati in gojiti svojo srečo." - Reese Witherspoon
Na to se spomnim vsakič, ko se soočim z negotovostjo, težavami ali nezmožnostjo sprejemanja stvari in ljudi takšnih, kot so. Po svoji naravi sem bil rojen za boj. Nekje globoko v sebi se sliši glas, ki pravi: "Če stvari niso takšne, kot si želite, jih spremenite!"
In večinokrat se.
Potisnem se k telovadbi, ko sem utrujena.
Prisilim se, da pišem, ko nisem navdihnjen.
Najdem pot, ko pridem v slepo ulico.
Toda tisto, na čemer še vedno delam, je predaja. Pozabljam, da je v sprejemanju toliko moči in poguma kot v boju in v biti, kot je v tem.
Sreča je izbira. Včasih to pomeni, da se ne borimo. Včasih to pomeni najti sprejemanje, hvaležnost in mir s trenutkom, ki je tako neurejen, nepopoln in težaven, kot je. Včasih pomeni, da si dovoliš, da se nehaš boriti in počivati.
Ne glede na to, ali morate ukrepati ali si oddahnite, vas bo naših 5 najboljših objav podprlo na poti do uspeha in sreče.
Kako zdravniki ločijo žalost od depresije?
(Depresija po mojem umu) - Žalost, žalost, zapletena žalost, depresija in huda depresija so uničujoče težko prenašati čustva. Toda kako eno ločuje med drugim? Christine se postavi na kožo zdravnika, da bi razumela težave pri pravilni diagnozi.
Izgorelost: preobremenjeni strokovnjak za duševno zdravje
(Skrbniki, družina in prijatelji) - Ali je terapevt za duševno zdravje, s katerim delate, pogorel? Preberite 4 pogoste znake, na katere morate biti pozorni. Lahko bi vas rešili pred ogroženim zdravljenjem.
Ali lahko vidite, kaj je prav s to sliko (dobesedno)?
(Stres boljši) - Ujemite, kako bolj kot hvalite njegove značajske lastnosti kažete na nezaželeno, negativno vedenje vaše ljubljene osebe? Namesto da bi se osredotočili na to, kaj je narobe, nas ta prispevek uči, kako povečati tisto, kar je prav.
6 osnovnih nasvetov za zmanjšanje stresa in tesnobe
(Vaš najboljši jaz) - Imate stres? Če ste na poti do uspeha naleteli na strah, preizkusite te nasvete za razbijanje stresa in tesnobe.
Se počutite osamljeni pri doseganju svojih ciljev? Preizkusite teh pet stvari
(Strategije zavezanosti) - Mislite, da pot do uspeha vrvi od socialne podpore in ljubezni? Ni vedno. To je lahko osamljena pot do vaših ciljev, a teh pet pravil vam lahko pomaga.
