Mož prevaran

Jaz in moj mož, ki sva zdaj začela zvezo, sva začela konec februarja 2010 in se poročila sredi aprila 2011 .. To je drugačen zakon, saj živi v Portsmouthu zaradi službenih obveznosti, septembra pa se selim v Portsmouth, da bi bila z njim septembra ko dopolnim 18 let (on ima 19)
Januarja mi je nehal klicati in pošiljati sporočila, tri / štiri dni se nisem slišal od njega, dokler ni poklical in tudi takrat mi ni povedal, kaj je narobe.

Kasneje sem izvedel, da ga je deklica, s katero je delal, poljubila in ni bil prepričan, ali mu je všeč ali ne. Bil je negotov, ali naj konča najino zvezo, saj živi v Portsmouthu, vendar mi je rekel, da jo vidi bolj kot sestro, čeprav ji je všeč, ne bo nadaljeval zveze z njo.

Še vedno se z mano ne obnaša kot včasih, skoraj mi ne pošilja SMS-a - imam srečo, če dnevno dobim besedilo od njega. Skoraj teden dni me ni poklical in obupno se želim pogovoriti z njim.

Kmalu grem v Portsmouth, da ga vidim in uredim, vendar me skrbi, da se z njim niti ne bo srečal, pošljem mu sporočilo, da mu pove vse te misli, vendar jih ignorira.

Odkar se je vse to začelo, sem bila tako samomorilna in nikomur nisem ničesar povedala, možu sem rekla, da sem prevzela prevelike odmerke, vendar ne reagira. Še vedno sem samomorilna in se bojim, da se ne bomo nikoli več vrnili, kot smo bili včasih, ker je bil tudi on moj najboljši prijatelj.

Ne vem, kako naj ga pomisli na to, da se septembra preselim, ali kako naj mu rečem, da se kmalu dobi z mano .. Bojim se, da me ne bo poslušal ..

Pomoč?

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Zelo sem vesel, da nam pišete o svoji situaciji. Cenim, kako težaven čas je to, toda tisti del vas, ki je dosegel roko, mora verjeti, da obstaja pot skozi to. Poglejmo, ali jo bomo lahko uredili.

Prva stvar je najti nekoga, s katerim bi se o vsem tem takoj pogovorili. S svojim zdravnikom se lahko pogovorite o tem, da imate samomorilne misli. Pravzaprav, če se mi misli zdijo vztrajne, bi preprosto šel v vašo lokalno bolnišnico in jim povedal. Lahko vam pomagajo najti nekoga, s katerim se boste pogovorili, ki je usposobljen. Toda najpomembnejše pri tem je, da teh občutkov ne zadržujete zase. Poiščite nekoga, s katerim se boste čim prej pogovorili. Po možnosti terapevt, vendar bi bila dobra izbira dober prijatelj, nekdo iz cerkve ali nekdanji učitelj ali ženski center na vašem območju. To je pomembno, saj lahko pogovor o teh stvareh z ljudmi, ki znajo slišati, resnično pomaga.

Drugič, ko najdete nekoga za pogovor, da pokličete njegovo pomoč pri odločanju, kaj storiti v zvezi s svojim možem. Pomembno je, da ne delujemo brez podpore. Občutki osamljenosti zasenčijo naše počutje. Bodite prepričani, da se prej pogovorite z nekom.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @