Imel je stalna nihanja razpoloženja že od mladih nog

Iz ZDA: Od mladih let sem imel nenehne spremembe razpoloženja in ekstremna čustva. Rekel sem stvari, ki niso bile logične ali so sploh imele smisel. Največkrat se bom tako razjezil, da bom koga udaril ali mu rekel grozljive reči. Imel sem težave s samopoškodbami in ljudmi, ki so mislili, da je v moji glavi nekaj narobe.

Družina mi je vedno znova govorila isto. Rekli so, da ne vedo, kaj je narobe z mano, in so me poskušali odpeljati k psihologu, a to nikakor ni pomagalo. Tudi jaz sem šel skozi depresijo. Moja modra družina je rekla, da nikoli nisem imel ničesar vmes, nikoli nisem imel ravnotežja. Bilo je bodisi črno bodisi belo, so rekli. Ne vmes. Zato so mislili in še vedno mislijo, da so moja čustva ekstremna.

Osebno ne opazim, kdaj se tako obnašam, preprosto ne opazim. Največkrat si iz glave očitno "vidim" stvari, ki jih ni, mogoče pa je to le moj um. Ves čas mi je večinoma dolgčas. Vse se mi zlahka dolgočasi.

Žal mi je, če to, kar rečem, nima smisla, res mi je žal.

Mislim, da je to posledica slabega otroštva. V resnici nisem imel prijateljev in sem včasih zelo motil druge ljudi. Moti jih na fizični način, da bi jih udaril ali kar koli drugega v zvezi, ne spomnim se jasno. Osnovno nisem imel nobenega prijatelja, zdelo se je, da obstaja ena oseba, vendar so me vedno podpirali ali puščali ob strani.

V srednji šoli ni bilo enako, ljudje so me še bolj ignorirali in nisem imel prijateljev. Kot rezultat sem se pogovarjal sam s seboj in se odzival, kot da bi bil s kom drugim. To je bil moj način, da se ne dolgočasim. Še vedno uživam v sebi. Mama se je prestrašila vsakič, ko sem govorila sama in trdila, da sem "nora". Pravzaprav nisem opazil svojih ekstremnih čustev ali sprememb razpoloženja, dokler mi družina ni povedala. Iz resnično srečnega in veselega bi lahko prešel v krizni trenutek in se bom smejal, ko v resnici ne bi bilo tako. V večini primerov, ko sem jokala, sem se začela smejati in se počutila resnično srečno, nato pa sem se spet počutila nerodno in še naprej jokala. Če bi moral nadaljevati življenjepis, potem je to: nihanje razpoloženja, ekstremna čustva, govorjenje ilogičnih stvari, jemanje sebi in ogledovanje stvari, ki jih ni.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Čeprav ste mi posredovali opis svojih stiskov in obnašanja, niste postavili vprašanja. Vse kar lahko storim je, da se odzovem s tem, kar mislim, da morate vedeti - kar je to:

Če terapija naenkrat ni pomagala, še ne pomeni, da ni v pomoč. Preprosto niste našli pravega pomočnika zase. Jasno je, da ste zaskrbljeni. Jasno je, da imate težave pri pridobivanju prijateljev in odnosov, spopadanju s svojimi nestanovitnimi čustvi in ​​idiosinkratičnim vedenjem. Morda imate prav, da se je vse začelo z ustrahovanjem v šoli, vendar ga niste mogli končati. Če bi se lahko sami rešili težav, bi to storili že zdavnaj.

Prosim. Prisluhnite ljudem, ki vas imajo radi. Prav imajo, da jih to skrbi. Trudijo se, da vam dajo trden nasvet. Vendar si ne morejo prisiliti, da si pomagate sami, in nimajo veščin, s katerimi bi se naučili nadzorovati svoje razpoloženje ali vedenje.

Dogovorite se za terapevta. Če vam ni všeč dogajanje v prvih nekaj sejah, se o tem pogovorite. Mogoče lahko vi in ​​terapevt prilagodite, kako potekajo vaše seje. Mogoče boste morali znova iskati nekoga, ki je za vas bolj primeren.

Želim ti dobro.
Dr. Marie