Rešitve, ki delujejo: Modri nasvet Russella Bishopja za leto 2011
Tukaj je primeren prispevek za silvestrovo!
Kako organizirati svoje življenje!
Tako da se bo vse, kar se bo zgodilo leta 2011, uvrstilo v lepo, lepo kategorijo.
Nekako.
Moja edina odločitev v letošnjem letu je, da se bolj organiziram v svojem načinu dela in življenja, tako da mi delo in življenje manj padejo v času, ko naj bi se hladila z otroki ali se družila s prijatelji.
S tem izjavljam, da sem kriv za to, da samo prebrodim nekaj, da pridem na drugo stran, kjer bodo stvari mirne. Nenehno si želim datuma v bližnji prihodnosti, kjer posebnih težav in zapletov danes ne bo.
Toda ta odnos mi odvzema toliko učnih trenutkov danes.
Tako se bom naslednje leto potrudil po svojih najboljših močeh, da bom čim bolj organiziran, tako da vse "stvari" okoli mene, ki me opozarjajo na nedokončane naloge, opravke in nerešena vprašanja, ne bodo motile mojega razmišljanja ko se poskušam lotiti dejavnosti, ki je pred mano.
Russell Bishop, višji urednik pri Huffington Postu in prekaljeni svetovalec za samorazvoj, je pravkar izdal zelo koristno knjigo v smislu kategorizacije in razvrščanja ter manevriranja vašega življenja na tak način, da preživite manj trenutkov preobremenjeni. Njegova zbirka modrih in pronicljivih nasvetov z naslovom "Rešitve, ki delujejo: Kako osvojiti vse, kar vam stoji na delovnem mestu" je zemljevid za krmarjenje po zapletenem terenu pri delu in priročnik za frustrirajoče življenjske procese na splošno.
Knjiga mi je bila v veliko pomoč pri zavezi k strategiji za obdelavo in razvrščanje e-pošte (vseh 67.000 v mapi »Prejeto«), koledarja (košarkaška praksa je bila odpovedana prvi teden februarja), opravil (darilo za rojstni dan, ki ga moram kupiti do jutri za hčerkinega prijatelja in opomin, naj zdravniško kartoteko prenesem z zdravnika X na zdravnika Y) in vso splošno razvrščanje in organizacijo v avtu, v špeceriji in povsod drugje, ker se dobro zavedam, da se zaradi teh stvari počutim bolj izpod nadzora, kot sem v resnici.
Zame Russelova knjiga na splošno bolj govori o obdelavi misli kot pa o organiziranju mize, zato močno upam, da me bo lahko usmerila k malo duševnega miru, ki si ga prizadevam v letu 2011.
Na primer, v svojem uvodu piše:
V skoraj vsaki situaciji se najprej vprašam: "Kaj bi lahko storil, da bi prišlo do spremembe, ki ne zahteva nikogar drugega dovoljenja kot moje?" Kot boste videli, je to preprosto, a močno vprašanje morda vse, kar je potrebno za prehod s cestne zapore na učinkovito, produktivno ukrepanje. Seveda boste morda morali v postopek vključiti tudi druge, toda prva rešitev je lahko le miselni premik, ki pravi: "Glede tega lahko nekaj storim sam." Mogoče ne boste vsega opravili sami, toda če začnete s svojim pristopom k težavi, vam lahko stvari pomagajo, da se odvijejo.
Russell, tesni sodelavec in prijatelj Davida Allena, zavzema podobno stališče kot eden od Allenovih sodelavcev, ki se je predstavil na delavnici, ki sem jo nedavno obiskal. Preučevala je različne vrste odgovorov, ki ustrezajo nalogi: prenesete, odložite, prepustite se itd. V bistvu NEKAJ NAREDITE.
Zato sem dvignil roko in vprašal: »Razumem. Vedno je dobro, da nalogo odstranite s svoje mize in jo uvrstite v pravo kategorijo. Kaj pa, če česa, kar vas teži v mislih, ni mogoče enostavno rešiti? Kaj pa če ničesar ne moreš storiti glede tega? Kaj potem počneš? "
"Vedno lahko kaj storiš glede tega," je dejala. "Ne bi vas skrbelo, če s tem ne bi mogli ničesar storiti." Soba je začela dialog in nežno občutljivi tipi so zaradi čustev argumentirali primer čustev, medtem ko je analitični kup ponovil voditeljeve besede: Naredi nekaj o tem!
Potem je dala to analogijo.
Sama je zelo zaskrbljena zaradi vseh zapuščenih psov. Vsakič, ko zagleda zapuščenega psa, jo zaboli srce. Želi narediti nekaj glede vseh psov, ki so zapuščeni na tem svetu. Ampak ona ne more. Je ena ženska. Tako je na koncu ocenila, koliko psov bi lahko posvojila v razumnem obsegu (ne da bi jo klicali za živali). Štirje psi. Toliko jih je lahko obvladala. Tako je posvojila štiri pse, nato pa je njen mož rekel: "Ne več."
V krogih za okrevanje bi temu rekli vadba molitve vedrine: gledanju problema v oči, analiziranju, kaj lahko v resnici storimo glede na to, razmišljanju o tem, česa ne moremo, povečanju vrzeli med tema dvema kategorijama, potem pa ... prihaja Russellov najljubši del: NAJ!
To so moji novoletni načrti: bolj se organizirati, da bom lahko našel več rešitev (ki je po Russellovem mnenju opredeljena kot "metoda za doseganje naloge ali cilja, kadar običajni postopek ali metoda ne daje želenega rezultati «), ki mi pomagajo rešiti težave, frustracije, zapletenosti v življenju, zaradi katerih sem manj navdušen nad jutranjim vstajanjem.
Oglejte si knjigo Russella Bishop o Amazonu - uradni datum objave je 10. januar!
In zelo srečno, mirno, mirno, produktivno, čudovito leto 2011 vsem!
Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!
