Razmerje med rehabilitacijo in zamero
Vedno znova sem poskušal premagati občutke osamljenosti, gnusa do sebe in odklopa od sveta okoli sebe. Poskušam ustvariti prijateljstva in biti del, z omejenim uspehom in včasih katastrofalnimi rezultati.
V 12-stopenjskem programu je trajalo nekaj let čistega časa, da sem v celoti spoznal, koliko zamere se mi je nabralo in zakaj sem nadaljeval odnos z zamero. Spomnim se, ko sem prvič slišal stavek "zamere so kot popiti skodelico strupa in pričakovati, da bo druga oseba umrla."
Osupnila me je resničnost izjave. Začel sem se zavedati, da upravičeni ali ne, ljudje, institucije in stvari, ki so mi najbolj zamerile, niso nikoli izgubili niti trenutka spanja zaradi tega. Pogovarjal sem se s svojo podporo in preučil svoje vedenje ter razumel, da vse moje zamere izhajajo iz pričakovanj. Odločil sem se, da pridem do izvira problema in kadar koli lahko, opustim svoja pričakovanja. To je delovalo dobro in ugotovil sem, da sem čim bolj brez pričakovanj videl marsikaj, kar se je zgodilo, kot darilo, na primer prijatelja, ki po dolgi odsotnosti pokliče, ugotovi izgubljeni račun za 10 dolarjev ali slikovit prizor na lokalni tržnici.
Življenje je bilo nekaj časa dobro in obogatel sem z izkušnjami. Lahko sem obdelal in izpustil poljubno število pričakovanj, hitro sem prešel v hvaležnost. Zamere so prihajale in odhajale kot plima, toda nikoli nisem razumel, kaj so pustili za seboj, dokler se vse ni ustavilo. Leta 2016 se je moj svet nenadoma končal; delo in prijateljstva so se razblinili in tiste stvari, ki sem jih najbolj cenil, se mi zdijo v neskladju. Umaknil sem se in iskal udobje v prostorih zdravega 12-stopenjskega druženja, sodeloval sem z novimi ljudmi in svoje življenje gradil z dobrimi podporami, nesebično postrežbo in zdravim razmišljanjem. Stara prijateljica se je spraševala o mojih zamerah zaradi izkušnje, vendar sem bil osredotočen na načela, ki stojijo za tem, in sva se zadnjič razšla.
Boril sem se z tesnobo in pogosto me premagajo čustva. Izmenjujem ponižnost in grozo nad obsegom notranjih vprašanj, ki so pred mano. Vedno znova sem poskušal premagati občutke osamljenosti, gnusa do sebe in odklopa od sveta okoli sebe. Poskušam ustvariti prijateljstva in biti del, z omejenim uspehom in včasih katastrofalnimi rezultati.
Pred kratkim sem izvedel, da lahko svoje misli razdelimo v štiri kategorije: resnice, ideje, prepričanja in čustva. Vsaka misel spada v eno od teh kategorij. Moj svetovalec me je naučil, da so resnice neizpodbitne, ideje neomejene, prepričanja nedokazljiva in čustva neobvladljiva. Resnice niso povezane s čustvi in so preprosto dejstva. Resnica je, da sem visok 6 metrov in nimam čustev, povezanih s tem. Ideje so divje z malo ali nič podlage v tem trenutku, vrtijo se okoli kot prašni hudiči, samo da se sesujejo in izginejo. Prepričanja so moje razumevanje tega, kako svet deluje, čustva pa izvirajo iz tega, da moja prepričanja izpodbijajo ali podpirajo ...
Več o tej zameri najdete v preostalem originalnem članku Kam, o kam je šla moja zamera? pri The Fix.
