Mogoče je, da ima brat depresijo

Moj brat ima 18 let, od nekdaj sva bila tesno povezana in sva se skupaj borila. Od začetka tega leta sva z družino opazila veliko spremembo v njegovem vedenju. Bil je nenehno utrujen, čeprav je vedno spal, zdelo se je, da nas vse izključuje, in kadarkoli smo se poskušali z njim pogovarjati, se je zdelo, da je čustven in bi bodisi jokal bodisi prazno gledal vate, kot da ne bi razumel kar smo govorili. Marca se je pozno zvečer po službi vozil domov, zaspal in avtomobil obrnil na bok. Prijatelji so ga potegnili ven in poskrbeli, da je prišel domov varno.
Pred dvema tednoma je dobil novo službo, poleg trenutne službe. Čeprav je delal več, se mi je zdel toliko bolj srečen. Odpovedal je dvotedensko obvestilo o drugi službi in sinoči je bil zadnji dan, ko je delal zanje. Čeprav me je danes zjutraj, 3. avgusta, poklical oče in mi povedal, da je bil moj brat v razbitini na Mine Hole Gap, ko se je odpravil na novo službo. Prihitel sem, srečal očeta in na srečo ni bil nihče ranjen, čeprav je moj brat zaspal za volanom, prečkal štiri prometne pasove, je udaril v drug avto in drevo, skupaj je bil njegov avto. Ura je bila 8:30, bil je popolnoma zbegan in tako strašno sem zaskrbljen nad njim. Pojma nimam, kako bi mu pomagal, ker noče biti terapevt ali celo govoriti z nami. Skrbi me samo, da se mu bo zgodilo nekaj strašnega, izgubljen sem in brez vesti.

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 21. 8. 2020

A.

Zelo mi je žal, da se vaša družina sooča s to situacijo. Razumem, kako težko mora biti. Zaskrbljujoče je, da je bil v dveh večjih nesrečah, ker je zaspal za volanom. To je zelo nenavadno in vzbuja skrb.

Moja prva misel pri branju vašega pisma je bila, ali ima morda nediagnosticirano zdravstveno stanje. Dela precej, kar bi zagotovo lahko prispevalo k njegovi utrujenosti, toda nekateri njegovi simptomi so lahko znaki zdravstvenega stanja. Morda bi bil pripravljen opraviti zdravniško oceno. Dober začetek bi bil posvet s svojim zdravnikom.

Čeprav je možna zdravstvena težava, se zdi, da je težava tudi njegovo duševno zdravje. Čustveno kaže potencialne znake depresije ali s tem povezanega stanja. Najbolj zaskrbljujoče je, ko strmi ... "prazno, kot da ne bi razumel", kot ste izjavili. Nekaj ​​je narobe.

Najbolj zahteven vidik te situacije je njegova nepripravljenost, da se posvetuje s terapevtom ali celo govori o tej težavi. Mnogi prijatelji in družina v teh stiskah se počutijo nemočne. Zelo težko je pomagati nekomu, ki ni odprt za pomoč.

Priporočam, da o teh vprašanjih preberete več na spletni strani Nacionalnega zavezništva za duševne bolezni (NAMI). NAMI je zagovorniška organizacija, ki se osredotoča na družinske člane z duševno boleznijo. Eden najboljših brezplačnih virov, ki jih ponujajo, so izobraževalni programi družine do družine NAMI. Ti so posebej zasnovani za družino, pomembne druge in prijatelje ljudi z duševnimi boleznimi. Osredotoča se na izboljšanje sposobnosti spoprijemanja in reševanja problemov ljudi, ki so najbližji osebi s težavami v duševnem zdravju. Ti programi se običajno ponujajo osebno in morda še vedno obstajajo, vendar so se zaradi pandemije morda preselili v splet. Oglejte si njihovo spletno mesto, če želite izvedeti več o teh programih. Mnogi imajo pozitivne povratne informacije glede svojih izkušenj z NAMI.

Ena od možnih rešitev je lahko družinska intervencija. To bi vključevalo druženje vaše družine in oblikovanje enotnega sporočila, v katerem prosite brata, naj poišče pomoč. Družinske intervencije so lahko močne, vendar pogosto zahtevajo pomoč usposobljenega družinskega terapevta. Razmislite o srečanju z družinskim terapevtom ali celo s posameznim terapevtom za nasvet, kako sodelovati s svojim bratom. Lahko vam svetujejo, kako najbolje nadaljevati.

Želim si, da bi imel preprost odgovor za vas, toda v resnici je poskus pomoči nekomu, ki noče niti razpravljati o tem vprašanju, lahko zelo težka naloga. Pomembno je, da temu ustrezno prilagodite svoja pričakovanja. Upamo, da vam bodo nekatere od teh strategij pomagale. Vsem in vaši družini želim veliko sreče. Ne oklevajte in ponovno pišite z dodatnimi vprašanji. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle