Zakaj ne morem čutiti empatije?
Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 21.5.2018Od najstnika v ZDA: To opažam že kar nekaj časa. Do ljudi ne čutim empatije ali sočutja.
Primer tega je, ko je moja najboljša prijateljica jokala pred njo, ker je prejemala smrtne grožnje, nisem mogel dejansko skrbeti. Drug primer je, ko je stric umrl, oče pa je jokal pred mano. Zdelo se mi je smešno.Drug primer je, ko je moja najboljša prijateljica govorila o tem, kako je videla, da je njeno mamo skoraj posilila, preprosto se nisem mogel sprijazniti. Nikoli se tudi nisem zaljubil v nikogar. Preprosto ne razumem, zakaj bi nekdo hotel z nekom vstopiti v zvezo, zdi se nesmiselno. Je to normalno?
A.
Oklevam se, da bi na podlagi tako malo informacij dodelil mnenje o „normalnem“ ali „nenormalnem“. Dejstvo, da ste dovolj zaskrbljeni zaradi svojih občutkov, nakazuje, da ste sposobni občutiti, morda pa vas skrbi ranljivost in obveznost, ki jo prinašajo.
Empatija pomeni hojo po tujih čevljih; da pustimo, da začutimo malo ali veliko tega, kar čuti sogovornik - če le za trenutek -, tako da bolje vemo, kako smo lahko v oporo. Predvidevam, da je mogoče, da ste tako sebični, da ne želite skrbeti za druge. Verjetneje je, da v vaši starosti ne veste, kaj storiti glede občutkov drugih, zato se celotni težavi poskušate izogniti tako, da občutke izključite.
Upam, da se pustiš začeti delati tisto, kar v resnici pride samo po sebi. Otroci, mlajši od 2 let, kažejo empatijo, kadar nekdo okoli njih boli. Prepogosto se ta naravni impulz zaustavi (nekaj ali več) v najstniških letih, ko čustva narastejo in so včasih zmedena ali zastrašujoča.
Želim ti dobro.
Dr. Marie