2 pomembni strategiji za učinkovito učenje

Vsak študent in srednješolec verjame, da je izpopolnil vrsto zelo učinkovitih in uporabnih učnih veščin. Uporabljal sem ponovno branje, veliko povzetkov, zapisov (in orisov) in opravljanje majhnih testov, ki bi jih pogosto našli na koncu poglavja, da bi si lažje zapomnil pravkar prebrano gradivo.

Nihče me ni naučil, kako se tako učiti. To je bilo nekaj, kar sem storil s poskusi in napakami, ko sem poskušal in zavrgel več tehnik. Na primer, poskušal sem poudariti, vendar mi je malo uspelo.

Seveda psihologi in drugi znanstveniki že desetletja preizkušajo učinkovite tehnike preučevanja. Ker so bili bistveno bolj pametni kot jaz, so takšne tehnike dejansko vodili skozi raziskovalno orodje in predstavili nekaj učinkovitih študijskih strategij.

Prejšnji mesec se je druga skupina raziskovalcev odločila, da si bo ogledala vse te raziskave in potrdila, kaj vemo o najučinkovitejših metodah preučevanja. Evo, kaj so našli.

Raziskovalci, ki jih je vodil John Dunlosky (et al. 2013) z univerze Kent State, so se odločili kritično preučiti 10 najpogostejših učnih tehnik, ki so na voljo študentom, in preveriti, ali imajo v raziskovalni literaturi močno ali malo podpore. Preučene študijske metode so bile:

1. Izčrpno zaslišanje - Ustvarjanje razlage, zakaj izrecno navedeno dejstvo ali koncept drži
2. Samorazlaga - razlaga, kako so nove informacije povezane z znanimi informacijami, ali razlaga korakov, sprejetih med reševanjem težav
3. Povzetek - pisanje povzetkov besedil, ki se jih je treba naučiti
4. Poudarjanje / poudarjanje - med branjem označite potencialno pomembne dele gradiv, ki se jih je treba naučiti
5. Ključne besede mnemonične - uporaba ključnih besed in miselnih podob za povezovanje besednih gradiv
6. Posnetki za besedilo - Poskus oblikovanja miselnih podob besedilnih gradiv med branjem ali poslušanjem
7. Ponovno branje - ponovno preučite besedilno gradivo po začetnem branju
8. Testiranje na praksi - samotestiranje ali opravljanje preizkusov prakse na gradivu, ki se ga je treba naučiti
9. Porazdeljena praksa - Izvajanje urnika vaj, ki sčasoma razširi študijske dejavnosti
10. Prepletena praksa - izvajanje urnika vaj, ki meša različne vrste problemov, ali urnika študija, ki meša različne vrste gradiva, v enem samem študijskem delu.

Tako neznansko takrat sem se v šoli ukvarjal s kombinacijo zgoraj omenjenih učnih tehnik - povzemanje, ponovno branje in preizkušanje praks. Prav tako sem sčasoma poskušal razporediti svoj študij in se ne preizkusiti in natlačiti tik pred testom (čeprav sem bil te želje le nekoliko uspešen).

Raziskovalci so vsaj eno mojo tehniko ocenili kot učinkovito - testiranje na praksi. Druga tehnika, ki je prejela vsesplošne visoke ocene, je bila porazdeljena praksa.

Po mnenju raziskovalcev je dokazano, da obe tehniki povečujeta uspešnost učencev na številnih različnih vrstah testov, njihova učinkovitost pa je bila večkrat dokazana za študente vseh starosti.

Nekatere običajne tehnike študija, ki jih uporablja večina študentov, niso bile ocenjene tako učinkovito:

V nasprotju s tem je pet tehnik od raziskovalcev dobilo nizko oceno. Zanimivo je, da so te tehnike nekaj najpogostejših učnih strategij, ki jih učenci uporabljajo. Takšne neučinkovite strategije vključujejo: povzetek, poudarjanje in poudarjanje ter ponovno branje.

"Šokiran sem bil nad dejstvom, da nekatere strategije, ki jih študentje pogosto uporabljajo, na primer ponovno branje in poudarjanje, prinašajo minimalne koristi za njihovo učenje in uspešnost," je dejal Dunlosky. "Učencem bi koristilo samo nadomeščanje ponovnega branja z odloženo iskanjem."

Študentje se verjetno zanašajo na naloge, kot sta poudarjanje in ponovno branje, ker jih je med aktivnim študijem najlažje opraviti. Tako enostavno je iztisniti označevalnik in verjeti, da z aktivnim označevanjem prehoda nekako zaide v možganske votline, kot sirup v tiste majhne predelke z vaflji.

Na žalost ni tako. Lahko tudi povohate označevalnik za vse dobre poudarke, ki vam pomagajo pri študiju.

Druge tehnike, ki so bile mešane, a na splošno pozitivne ocene, vključujejo prepleteno prakso, samoumevanje in podrobno zasliševanje. Mnemotehnika je verjetno koristna za nekatere ključne koncepte (brez njih ne morete preiti zdravstvene fakultete), vendar ne kot splošna tehnika študija.

In ponovno branje (kar 65 odstotkov študentov priznava, da ga uporablja) vam ne more škoditi, če je gradivo gosto in težko in ga niste dobili prvič. Toda ne zafrkavajte se, če mislite, da je ponovno branje tako dobro kot opravljanje praktičnega preizkusa ali širjenje študija skozi čas. (In na splošno je treba samo enkrat prebrati odlomek besedila; večkratno ponovno branje običajno ne pomaga pri razumevanju.)

Tako da imate - osredotočite se na preverjanje prakse in enakomerno učenje skozi ves semester. Te tehnike bodo časovno najučinkovitejše in najbolje izkoristile vaše možganske celice.

Referenca

Dunlosky, J. Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J. in Willingham, D. T. (2013). Izboljšanje učenja učencev z učinkovitimi učnimi tehnikami: obetavna navodila iz kognitivne in pedagoške psihologije. Psihološka znanost v javnem interesu, 14, 4-58.

Opombe:

1. Poleg tega sem si vedno mislil, da je nekoliko ironično gledanje na rojstvo, objavljanje in prebavo knjige: od ideje v glavi avtorja, do obrisa knjige, nato obrisa poglavja, nato dejanskega besedila, ki ga je treba izpolniti oris vsakega poglavja. Nato založnik objavi to dodelano besedilo. Nato ga študenti prebavijo tako, da celotno besedilo razdelijo nazaj v oris - verjetno ne tako drugačen od tistega, ki ga je avtor prvotno uporabljal, preden je napisal knjigo! [↩]