Dokaz, da so zakonske zveze pomembne za zbranost in vztrajnost
Nove raziskave kažejo, da so odnosi skrivnost ohranjanja miru in nadaljevanja. Čeprav je splošno sprejeto, da odnosi pomagajo ljudem živeti dlje, je bilo težko izmeriti fiziološke koristi partnerstva. Nova študija zdaj ponuja fizične dokaze, da odnosi zagotavljajo takojšnjo zaščito pred stresom.
Profesorji univerze Brigham Young so s pomočjo infrardeče kamere za merjenje premera očesne zenice z infrardečo kamero želeli pridobiti dokaz o zaščitnih učinkih zakonske zveze pri lajšanju stresa. Laboratorij raziskovalke psihologije Wendy Birmingham je ocenil 40 sodelujočih parov, ko so poskušali namerno zahtevno nalogo opraviti na računalniku.
Nekateri pari so bili naključno razporejeni, da delajo sami. Ostali so smeli sedeti blizu zakonca in jih držati za roko. Medtem ko so delali, je infrardeča kamera neprekinjeno merila premer zenice, kar je neposreden signal telesnega fiziološkega odziva na stres - pogled človeškega očesa od blizu.
"Čisto je, da se učenci v 200 milisekundah odzovejo na pojav stresorja," je dejal Steven Luke, soavtor študije in profesor psihologije na BYU.
»Takoj lahko izmeri, kako se nekdo odziva na stres in ali lahko socialna podpora to spremeni. To ni samo drugačna tehnika, ampak drugačna časovna lestvica. "
Poskus je sprva poudaril udeležence v obeh skupinah. Toda skupina za podporo zakoncev se je bistveno prej umirila, kar jim je omogočilo, da nalogo opravijo pri zmanjšani ravni stresa.
Strokovnjaki ugotavljajo, da je merjenje zdravstvenih koristi zaradi socialne povezanosti v realnem času precej redko.
Študija, ki temelji na prelomnih raziskavah na BYU, ki kažejo, da odnosi pomagajo ljudem živeti dlje, je objavljena v znanstveni reviji PLOS One.
"Ko imamo zakonca ob sebi in z nami, nam to resnično pomaga pri prehodu skozi stres, s katerim se moramo spoprijeti v življenju," je dejal Birmingham.
Na primer, podiplomski študij je lahko precej težaven. Toda Tyler Graff, vodilni avtor študije, poudarja visoko raven podpore, ki jo prejema zdaj kot doktorski kandidat.
"To je bilo veliko dela in v tem procesu sem se naučil veliko," je dejal Graff. "Neverjetno je biti tukaj in imeti fantastične mentorje, ki me vodijo."
Vir: Univerza Brigham Young
