Moji starši me vedno primerjajo z mojim uspešnim bratom

Iz najstniške Avstralije: moj brat je uspešen in pameten. nisem. zaradi mojega brata me starši tako pritiskajo in pričakoval sem, da bom dosegel marsikaj in bil prvi v vsem.

ravno danes sem ugotovil, da nisem dobil mesta na tekmovanju, zaradi katerega so mi starši rekli, da ne delam trdo in me primerjali z bratom. tega nisem rabil in nisem hotel slišati.

tudi nimam prijateljev. je trda in že nisem prepričana v svoje telo in zunanji videz. pomanjkanje prijateljev, pravih prijateljev, mi resnično strmoglavi.

konec semestra je in toliko dela in projektov imam. tu so tudi moji obštudijski programi; košarka, klubi itd. preprosto čutim, da sem morda pričakoval, da bom naredil veliko stvari in se te stvari kopičijo.

Prepričan sem, da do vseh ravnam vljudno in ponavadi tisti, ki nasmeji in šali. razlika je v tem, da zdaj, čeprav se hecam, ne čutim popolnoma ničesar v sebi.

Vem, da se mi zdijo vsi ti problemi drobni in niso resnični, a resnično vplivajo name in kako se obnašam v vsakdanjem življenju. preveč sem odvisen od naključij in čiste sreče in iger na srečo.

prosim samo rabim nekoga za pogovor. mojim staršem očitno ni v pomoč, ponavadi zavržejo moje težave ali jih pozneje uporabijo proti meni. nimam prijateljev, ki bi jim lahko zaupal. in pomanjkanje fantov, ki me zanimajo, se tudi počutim pod vremenom. mi vse ne uspe. dobesedno ne morem storiti ničesar prav. odlašam. žal mi je, če je to neumno ali nevredno, toda zdaj me glava boli in preprosto ne morem ... mi lahko prosim poveste VSE, kar bi mi lahko pomagalo?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Vaše težave niso nevredne ali malenkostne. Vaše težave so vaše težave in vam povzročajo bolečino. Z veseljem se trudim biti v pomoč.

Da bi staršem omogočili dvom: Morda mislijo, da vas bo primerjava z bratom spodbudila k boljšemu. Na žalost gre za strategijo, ki redko deluje. Tvoj brat je tvoj brat. Ti si Vsak ima svoje talente in darila ter zanimanja. Na žalost pritisk na vas, da ste podobni svojemu bratu, preprečuje, da bi se znašli.

Na tej točki ste sprejeli strategijo, ki morda nekoliko razbremeni pritisk, vendar vam stvari še poslabša. Odlašanje in izogibanje pomeni, da v nečem ne "spodletiš". Lahko si rečete, da če bi to storili, bi bilo v redu. To je strategija, ki prihrani vaš ponos, vendar vas bo nazadnje postavila nazaj.

Ena stvar, ki ste jo očitno dobri, so socialne veščine. Saj veste, kako se drugim počutite udobno. Tega ne zmore vsak. To je pomembna prednost pri pridobivanju prijateljev. Torej - začnimo od začetka.

Predlagam, da resno zmanjšate zunajšolske dejavnosti, ki vas ne veselijo. Niso vsi odrezani za atletiko. Nihče ne more žonglirati z mnogimi, številnimi dejavnostmi in dobro delati.

Resnično pomislite, kaj vam daje zadovoljstvo in se počutite živega. Upam, da je na tem področju nekaj, kar vas bo pripeljalo v stik z ljudmi, ki delijo vaše interese. Bonus, kar zadeva vašo samopodobo, bi bil, če bi ta dejavnost nekako prispevala k izboljšanju sveta. Če se resnično ukvarjate s to dejavnostjo, se verjetno razvijejo prijateljstva - še posebej, ker veste, kako nasmejati druge ljudi.

Omejite se na to dejavnost in šolo. Bolje je, da dve stvari naredite dobro, namesto da veliko stvari storite slabo. Številni uspešni ljudje so čudoviti le v enem ali dveh prizadevanjih. Pomislite na slavne ljudi, za katere ste že slišali. Večina se jih je osredotočila na eno glavno zanimanje in postala zelo, zelo dobra v tem.

Poskusite govoriti s starši. To vam bo vzelo vsako zrelost, ki jo imate. Mirno jim povejte, da razumete, da mislijo dobro in želijo najboljše za vas. Pojasnite, da ste zelo drugačni od svojega brata in da vas negativno primerjajo z njim. In tu je najpomembnejše: dajte jim načrt. Prosite za njihovo podporo pri osredotočanju na šolo in tisto, kar ste izbrali, da bi življenje dobilo večji pomen. Če slišijo, da vidite težavo in imate strategijo za njeno rešitev, bodo morda občutili olajšanje. Morda bodo motivirani, da bodo v pomoč, če bodo vedeli, kakšno pomoč potrebujete.

Če vam ni uspelo pridobiti njihove podpore, začnite sami delati na svojem načrtu. Nehajte se zanašati na "srečo" in si sami prepustite življenje. Oblecite se za uspeh. Dovolj spite in skrbite za svoje telo. Raziskave res kažejo, da imamo boljše možnosti, da se obnašamo dobro in delujemo "kot da", ko smo že zastavljeni.

Ko boste dosegli nekaj uspeha, prosite za pomoč svojega šolskega svetovalca ali učitelja, ki mu zaupate, da se pogovorite s svojimi prijatelji. Starši ne dobimo vedno otroka, ki smo ga imeli v mislih. Namesto tega pogosto dobimo nekoga, ki nam pokaže enako dragocene lastnosti, ki na nepričakovan način bogatijo naše življenje.

Želim ti dobro.
Dr. Marie