Modrost, selektivna zavzetost pomagajo starejšim odraslim obvladovati staranje
Nove raziskave kažejo, da imajo starejši odrasli triki v rokavu za boj proti kognitivnemu staranju.
Niz treh člankov v nedavni izdaji revije Perspektive v psihološki znanosti razpravlja o različnih dejavnikih - vključno z motivacijo in kristaliziranim znanjem -, ki pomagajo podpirati in ohranjati kognitivne funkcije pri starejših.
Ena študija je preučila dihotomijo med laboratorijskimi podatki, ki kažejo na starostno upadanje kognitivnih funkcij, in uporabne raziskave, ki kažejo, da mnogi starejši odrasli v svojem vsakdanjem življenju delujejo precej dobro.
V tem kontekstu psihološki znanstvenik dr. Thomas Hess z državne univerze v Severni Karolini postavlja motivacijski okvir "selektivne angažiranosti", da pojasni navidezno protislovje.
Če se kognitivni stroški izvajanja težkih nalog s staranjem povečujejo, so starejši odrasli morda manj motivirani za porabo omejenih kognitivnih virov za težke naloge ali za naloge, ki zanje niso osebno pomembne.
"Ta selektivnost," trdi Hess, "lahko starejšim odraslim omogoči, da izboljšajo uspešnost pri nalogah, ki se jih odločijo, s čimer pripomorejo k neskladju med laboratorijskimi in dejanskimi podatki."
Drug dejavnik ohranjanja kognitivne ostrine s staranjem je, da čeprav se zdi, da epizodni spomin - spomin na dogodke našega vsakdanjega življenja - s starostjo upada, spomin za splošno znanje ne.
Raziskovalca z univerze Duke, podiplomska študentka Sharda Umanath in dr. Elizabeth Marsh sta pregledala dokaze, ki kažejo, da starejši odrasli s predhodnim znanjem zapolnjujejo vrzeli, ki so posledica okvar epizodnega spomina, na načine, ki lahko škodujejo in pomagajo kognitivni učinkovitosti.
Čeprav lahko zanašanje na predhodno znanje oteži zaviranje preteklih informacij pri učenju novih informacij, lahko pa tudi starejše odrasle odporneje do učenja novih napačnih informacij.
Tako je trma lahko včasih učinkovita strategija.
Po Umanathu in Marshu bi se morale prihodnje raziskave osredotočiti na boljše razumevanje tega kompenzacijskega mehanizma in na to, ali ga je mogoče izkoristiti pri razvoju kognitivnih posegov in orodij.
Nazadnje, priljubljeni pisatelji in akademiki pogosto trdijo, da so starejši odrasli zaradi nekaterih kognitivnih razlik še posebej dovzetni za prevare potrošnikov.
V novi študiji so psihološki znanstveniki Michael Ross, Igor Grossmann in Emily Schryer s kanadske univerze Waterloo pregledali razpoložljive podatke, da bi ugotovili, ali so incidenti goljufij potrošnikov dejansko večji pri starejših odraslih.
Ugotovili so, da čeprav ni veliko raziskav, ki bi neposredno odgovorile na to vprašanje, raziskave, ki obstajajo, kažejo, da so starejši odrasli lahko manj pogoste žrtve kot druge starostne skupine.
V skladu s tem Ross, Grossmann in Schryer trdijo, da bi morale biti politike boja proti goljufijam namenjene zaščiti potrošnikov vseh starosti.
Če povzamemo, medtem ko so nekatere oblike kognitivnega upada funkcija staranja, znanje, modrost in selektivna zavzetost starejšim omogočajo prilagoditev in napredek v zlatih letih.
Vir: Združenje za psihološke znanosti
