Čutim, da je moje življenje brez vrednosti in me zmede vse
Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8V zadnjih 4 letih sem se počutil, kot da se počasi utapljam. V zadnjem letniku srednje šole sem imel napade panike in sploh nisem mogel študirati. Poskušal sem se pogovarjati z ljudmi, vendar so mi rekli, naj se še bolj potrudim, ko imam grozne dni, in sem nehal iskati pomoč. Tudi zdaj na univerzi se resnično težko osredotočim na karkoli. Nikoli nisem vesel nobenega svojega dosežka in mislim, da v mojem življenju ni nič pomembnega. Mislim, da nisem dovolj pomemben za življenje. Ves teden sem se trudil, da ne bi jedel, ker sem hotel izginiti, da se zunaj ujema s tem, kako se počutim v sebi. Prazen sem, to je vse. Zavedam se, da sem imel rad toliko stvari, da mi je zdaj vseeno: pisanje, branje. Ničesar me ne zanima več, odneham, preden začnem. Pred vsem se odpovem vsem, ker se ne splača.
Vsak dan in vsako minuto vsakega dne v življenju razmišljam tudi o svojem spolu. Zdi se mi, da ne pripadam nikamor v binarni datoteki, vendar ne vem, kaj sem, in ker tega ne vem, se počutim tako jezno in žalostno hkrati in želim preprosto izginiti. Samo, da so moji dnevi tako psihično preobremenjeni, še vedno pa hkrati sploh ne čutim ničesar. Želim zapreti svet okoli sebe in želim, da se vse konča, in vsak dan razmišljam o samomoru, vendar mislim, da je to preveč truda in dvomim, da bom to kdaj storil. Če bi lahko počasi izginil in odšel, bi to storil.
Ko sem poskušal govoriti s svojim zdravnikom, sem blokiral in na splošno ne morem izraziti svojih misli in občutkov, ne da bi občutil trden oprijem v prsih, kot da mi nekdo odvzame ves zrak iz pljuč. Pisanje je veliko lažje.
Ne vem, kaj naj storim, hočem samo, da se vse ustavi in ne vem kako. (Iz Italije)
A.
Pogumno je pisati in pri nečem prositi za pomoč. Že v pogovoru o teh občutkih ste pokazali veliko mero poguma. Spodbujam vas, ker na vašem profilu piše, da ste študent prvega letnika, da obiščete svetovalni center v kampusu. To je za vas izjemen prehodni čas in ti občutki včasih spremljajo ljudi, ko prehajajo na nekaj novega, priporočam vam, da se dogovorite za sestanek pred iztekom semestra - in začnete obravnavati ta vprašanja.
V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @
.jpg)
