Čudo prvega: vsak dan narediti nekaj novega

Leta 2009 se je novinarka Lu Ann Cahn počutila zataknjeno, razočarano in brez navdiha. Gospodarstvo se je tankalo, služba se je spreminjala, odhajali so dolgoletni sodelavci, krčili proračune in zamerila se je v družabnih omrežjih, ki so jo prosili, da jo sprejmejo na delovnem mestu.

Cahnova hči je predlagala, naj odpre blog. Po nekaj premislekih se je Cahn odločil, da bo začel ta blog in pisal o tem, da bo vsak dan poskušal nekaj novega. Za leto.

V svoji privlačni in navdihujoči knjigi zapisuje svoje izkušnje Upam si: Kako sem znova zagnal in napolnil svoje življenje, tako da sem vsak dan počel nekaj novega.

$config[ads_text1] not found

Cahn je preizkusil velike in majhne stvari: sodelovanje v potopu polarnega medveda; govoriti z neznancem; avdicija za Roller Derby; prehranjevanje v etiopski restavraciji; poučevanje v osnovni šoli; učenje vozička; učenje deskanja; podloga z zadrgo v vodah, okuženih s krokodili; hula-hooping; peka torte iz nič; in odhod v opero.

(Kronološki seznam vseh Cahnovih prvev si lahko ogledate na njeni spletni strani.)

Kaj se je Cahn naučil od vseh teh prvih?

"Prvi so protistrup za zaljubljenost," piše v svoji knjigi. Nadalje pojasnjuje: »V moje življenje so vrnili življenje. In tudi spoznali so me nekaj izjemno pomembnega: prvič ni treba biti velik, dramatičen in tvegan, da si napolnite in na novo izmislite življenje. S samo preizkušanjem majhnih stvari začnete svet okoli sebe videti s svežimi otroškimi očmi. "

Cahn v svoji knjigi deli tudi ideje za začetek lastnega leta prvih. Te ideje so razpršene po poglavjih, ki vključujejo adrenalinske črpalke, prvo učenje, nenavadne in čudne prvence, dobrodelne in sočutne prve in otroške. Tukaj je izbor, če se tudi vi počutite obtičali ali bi radi samo pretresli svojo rutino:

$config[ads_text2] not found

• Odpravite se na enodnevni izlet.
• Začnite pisati nekaj, o čemer ste razmišljali, na primer knjigo, igro ali pesem.
• Ves dan ne recite nič negativnega.
• V enem dnevu dajte čim več pristnih komplimentov.
• Udeležite se tečaja plesnih plesov.
• Prosite prijatelja, naj z vami deli svoj hobi.
• Za ta dan najemite kakršen koli čoln, od vesla do gliserja.
• Pojdite na vrh najvišje stavbe v vašem mestu.
• Pojdite v muzej na prost dan.
• Poskusite s tečajem meditacije.
• Jejte v najbolj eksotični restavraciji v vašem mestu.
• Preizkusite športno ekipo, tudi če veste, da vas ne bodo izbrali.
• Udeležite se slikarskega, kiparskega, oljnega, nakitarskega ali obrtnega tečaja.
• Vsak teden vsak dan pripravite nove recepte.
• Znebite se vsega, kar ste imeli v omari že več kot desetletje.
• Preskoči vrv.
• Naredite komplet za barvanje po številkah.
• Poskusite rolkanje.
• Za večerjo pojejte sladico.
• Za zajtrk pojejte večerjo.
• Postavite dodatno četrtino na parkirni meter nekoga.
• Naj ljudje ves dan režejo pred vami v vrsti in prometu.
• Delo v shrambi za hrano.
• Bodite skrivni Božiček za družino, ki potrebuje pomoč.

Vsakodnevno početje novega lahko sproži nove ideje in nam da zagon - zagon za spremembe, če bi to radi storili, ali priložnosti za odkrivanje številnih čudes, ki nam jih ponuja ta svet.

$config[ads_text3] not found

Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!