Ali imam anoreksijo?

Od najstnika na Finskem: Hej! Že dolgo razmišljam o morebitni anoreksiji. Nisem pa prepričan, ali je to mogoče. Predvsem zato, ker še nisem premajhna. Izgubil sem več kot 10 kg, vendar me nekaj kilogramov loči od premajhne teže. Hrano omejujem iz svojega življenja in pogosto jem samo dva obroka ali celo enega na dan, ker se tako bojim debelih. Del mene ve, da pravzaprav nisem zares debel, vendar se počutim, kot da sem, in se preprosto ne morem ustaviti, dokler ne bom zares srečen sam s seboj.

In morda bi me sprejeli tudi drugi, če bi bil bolj podoben njim. Nikoli nisem imel veliko prijateljev in včasih so me zaradi moje teže ustrahovali, zato bi mi vse pomenilo, če bi našel pot do sebe popolno, kot se zdi, da so vsi. Samo jaz ne.

Te stvari so že mesece z mano, vendar je vsak dan slabše. Torej, moje vprašanje je: "Ali lahko trpim za anoreksijo?"

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 29. 9. 2019

A.

Žal mi je, da so vas ustrahovali. Žal mi je, da ste tako nezadovoljni sami s seboj. A rešitve iščete na napačnih mestih.

Nimam dovolj informacij, da bi vedel, ali dejansko imate anoreksijo. Kaj jaz lahko je skupno z ljudmi, ki to počnejo, prepričanje, da če spremenite svojo težo, bo to spremenilo vse. Ne bo. Razlog? Ker vaša težava ni vaša teža. Vaša težava je vaša nestalna samopodoba in osamljenost.

Želeli bi si misliti, da je hujšanje čarobno, ki bo rešilo te težave. Nadzor nad svojo težo se vam zdi lažji kot prevzem stvari, ki se zdijo zunaj vašega nadzora. Na žalost bo razvoj prehranjevalne motnje samo še povečal težave, ki jih že imate.

V takem zmotnem razmišljanju sploh niste sami. Motnje hranjenja prizadenejo milijone mladostnikov po vsem svetu. Po nekaterih študijah je več kot polovica mladih preveč zaskrbljena, kako izgledajo in želijo shujšati, da bi se bolje počutili sami. V Ameriki, kjer živim, več kot polovica najstnic in skoraj tretjina najstnikov uporablja nezdravo vedenje pri nadzoru teže, kot je omejevanje hrane, preskakovanje obrokov ali pretirano gibanje. Dietetična industrija je več milijard dolarjev vredna industrija, ki računa na negotovost ljudi glede njihovega videza in prepričanje, da jo bo dieta popravila in tako povečala njihov dobiček.

Moral bi vedeti veliko več o vas, da vam lahko svetujem, kako razviti več samozavesti in kako najti prijatelje. Zaradi tega vas pozivam, da se dogovorite za sestanek z licenciranim svetovalcem. V terapiji se boste naučili načinov za neposredno reševanje teh vprašanj. Terapevt vam bo dal praktične nasvete in bo prisoten s podporo in spodbudo, ki jo potrebujete, da preizkusite nove načine razmišljanja in biti.

Prosim, dogovorite se za ta sestanek. Zaslužiš si biti srečen in imeti prijatelje, ne glede na to, ali si tanka ali ne.

Želim ti dobro.

Dr. Marie