Depresivne in samomorilne misli

Sem 25-letni moški, pred več kot enim letom so mi diagnosticirali depresijo s samomorilnimi mislimi in se še vedno borim z njo. Zdravim se že od maja 2016, v tem obdobju sem že predpisana z zdravili Dosulepin, Escitalopram, Fluvoxamine in Sertraline en mesec za vsakega, vendar nobeden od njih ni vplival na mene na dober način. In končno sem že 7 mesecev na Fluoksetinu in še vedno ni nobenega izboljšanja. Pred kratkim sem naletel na članek, ki navaja, da lahko depresijo povzroči neka hormonska pomanjkljivost, zato sem sestavil seznam najbolj povezanih hormonov s težavo in opravil krvno preiskavo zanje, rezultati pa so bili naslednji:
TSH: 2,23 ie / ml. (Biološka referenca: 0,3 - 4,8)
Brez testosterona: 17,0 pg / ml. (Biološka referenca: 8.3 - 40.1)
Folikle stimulirajoči hormon (FSH): 2,6 mIU / ml. (Biološka referenca: 1,5 - 12,4)
Luteinizirajoči hormon (LH): 7,1 mIU / ml. (Biološka referenca: Odrasli: 1,7–8,6)
Prolaktin: 14,0 ng / ml. (Biološka referenca: 4 - 15.2)
Estradiol (E2): 5 pg / ml. (Biološka referenca: 7.6 - 43)
Progesteron: 0,4 ng / ml. (Biološka referencaOdrasla oseba: 0,2 1,4)
Testosteron - skupaj: 4,62 ng / ml. (Biološka referenca: Odrasli: 2,4 - 8,3)
Kortizol-am: 19,25 ug / dl. (Biološka referenca: 6 - 19.4)
Kortizol-pm: 21,21 ug / dl. (Biološka referenca: 2.3 - 11.9)
Paratiroidni hormon (PTH): 55,2 pg / ml. (Biološka referenca: 15 - 65)
Nehala sem hoditi pri nobenem zdravniku in prenehala bom s poskusi tbh in nimam moči, da bi poiskala novega dobrega zdravnika in z njim / njo začela celotno pot znova.
Ali menite, da rezultati mojih testov kažejo na fizično težavo, ki je lahko vzrok celotne težave z depresijo? in kaj bi mi priporočili, da naredim naslednje?

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Toplo priporočam svetovanje. Domnevate, da je depresija biološki ali hormonski problem, obstajajo pa tudi druge teorije. Neživljenje smiselnega življenja, napačne odločitve, zloraba substanc, travme, slabo starševstvo so potencialni vzroki ali dejavniki. Dejstvo, da obstaja več teorij, nakazuje, da natančen vzrok depresije ostaja nedosegljiv.

Raziskave kažejo, da se depresija zelo odziva na pogovorno terapijo. Kognitivno vedenjska terapija (CBT) je bila še posebej učinkovita pri zdravljenju depresije. Namenjen je miselnim napakam, ki so pogosto povezane z depresijo.

Bilo bi prezgodaj, da bi prenehali iskati pomoč, ko še niste poskusili prvega načina zdravljenja depresije. Vaš naslednji korak bi moral biti poiskati psihoterapevta, ki zdravi depresijo. V Združenih državah Amerike mnogi posamezniki začnejo iskati dobrega terapevta z branjem mnenj na internetu, kontaktiranjem zavarovalnice ali zaprositvijo zdravnika za primarno zdravstveno oskrbo. Izbrati bi morali terapevta, ki ima dokazane izkušnje pri pomoči bolnikom pri premagovanju depresije. Priporočam, da pokličete in opravite razgovor z vsaj petimi terapevti. Zastavite jim vprašanja o tem, kako so pomagali drugim ljudem in kako bi posebej pomagali vam. Verjetno bo vaša najboljša izbira terapevt, s katerim se počutite najbolj udobno in s katerim ste najmočneje povezani.

Prav tako bi vas spodbujal, da preberete o depresiji. Nekaj ​​mojih najljubših knjig na to temo so napisali Abraham Maslow, Viktor Frankl in David Burns.

Zdravila vam lahko pomagajo premagati depresijo, vendar le redko delujejo samostojno. V svoj režim zdravljenja dodajte svetovanje. Mogoče bi vam pomagala olajšati trpljenje. Hvala za vaše vprašanje. Vso srečo.

Dr. Kristina Randle