Zapri prijatelj Jezen z mano 2 leti

Prvič, preden podrobneje razpravljam o svojem vprašanju, bi rad povedal, da resnično cenim vso prijaznost in dobro delo, ki so ga terapevti na tem spletnem mestu pomagali ljudem.

Moja težava se je začela, ko sem s fantom postala tesna prijatelja, ko sem bil na tuji borzi. Vse smo naredili skupaj in delili veliko skrivnosti in lepe spomine. V mnogih pogledih je bilo to zdravo in vzajemno prijateljstvo. Po vrnitvi na fakulteto pa sem bil negotov in nisem imel veliko tesnih prijateljev, začel sem se bati, da bi se oddaljili in tako postali potrebni / oklepljivi.

Čez nekaj časa (1 mesec) se je razjezil in začel odhajati. Rekel mi je, da sem v stiski, na kar sem spoznal svojo napako, se opravičil in mu dal prostor. A tudi po občutnem zmanjšanju stika ga je še vedno zeblo in je še naprej odhajal, kar me je neizogibno še bolj potrebovalo.

Postal je začaran krog in poskušal sem obnoviti prijateljstvo, na primer, ko sem mu povedal, kako mi prijateljstvo pomeni, in mu vedno pomagal pri šolskem delu in drugih stvareh. To traja že dve leti in psihično me je zelo prizadelo. Začenjam biti depresiven in razvijam težave s tesnobo, medtem ko je moja samopodoba na dnu.

Preprosto ne morem razumeti, da ne glede na to, koliko se mu poskušam opravičiti in mu nadoknaditi, tako da mu pomagam pri stvareh in delati lepe stvari, mi noče odpustiti moje prvotne potrebe. (čeprav sprejema mojo pomoč in odgovarja z eno samo besedo "hvala"), niti ne pričakujem, da se bom vrnil na isto stopnjo bližine, ampak preprosto, da z mano ravna kot z vsakim običajnim prijateljem. Namesto tega, kadar koli se pogovarjam z njim, pogosto odgovori, ne da bi me pogledal, se me skuša izogniti in njegovi besedilni odgovori so pogosto zelo kratki.

Vede, da me to vprašanje močno prizadene, in povedal sem mu, kako depresiven sem, vendar se zdi, da se ne trudi, da bi z mano bolje ravnal. Čeprav moramo včasih sodelovati, pričakuje, da bom ravnal normalno (kar pomeni, da se ne bom nenehno opravičeval), čeprav z mano ravna slabo, kar je res težko storiti. (Zdi se, da se pogovor z njim o tem vprašanju in njegovo vprašanje, če bi lahko z mano bolje ravnal, razjezi. Velikokrat sem že poskusil.)

Preizkusil sem vse in preprosto ne morem sprejeti, da mi prijatelj noče odpustiti moje potrebe, čeprav sem se mu že dve leti trudil nadoknaditi. Vsak dan si očitam, da sem zajebal najtesnejše prijateljstvo, kar sem ga kdajkoli imel. Prosim, pomagajte in mi svetujte, kako naprej, ko sem izgubljen. Najlepša hvala za branje te dolge objave !! Res cenim.

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Hvala, ker ste nam pisali tukaj na .

Izvedeli ste, da potreba včasih ljudi odžene do točke, ko se ne morejo vrniti. To je močna, pomembna in skoraj univerzalna reakcija. Edini razumen način za napredovanje je odpustiti prijatelju, spoštovati njegovo potrebo, da ostane ločen, in nauke tega prijateljstva uporabiti pri naslednjih.

Zreli odnosi se osredotočajo na vzajemnost, medsebojno ranljivost in sposobnost medsebojnega praznovanja. Ker te značilnosti v tem odnosu niso bile prisotne, mislim, da je čas, da to stran obrnemo - in se naučimo naprej v naslednjo.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @